溫習的方法...急

SQ3R讀書法
SQ3R代表什麼呢？S代表Survery即綜覽，Q代表Question即發問， 第1個R代表Reading即閱讀，第2個R代
表Recite即背誦，第3個R代表 Review即溫習。概括來說，SQ3R代表學習過程中的五個步驟。
(1)綜覽
這是找尋內容大意的過程，是學習過程中的第一步。因為無論學 習什麼，必須先明白大意，才能有系統的詳細學習。要略略的綜覽一本書，並不算難，只要看序言和目錄便可。在序 言中，作者會告訴你他寫書的對象、目的和範圍。看了目錄，你就會 知道該書大致的內容和內容排列的次序。如果還要知道每章的大意， 你就該看每章的大小標題、繪圖和表格了。標題是用來標明每段的中心思想；如果你注意大小標題的編排方 式和次序，又略讀每段的內容，就可明白整章的大意了。繪和表格常 常是用來表達或整段的意思，所以在綜覽時應該加以注意。
(2)發問
求學問必須發問。發問使我們認清楚自己要學的是什麼。而且自 問自答不但會引起我們學習的興趣，會使我們對所學的特別深刻的印 象。自己找出來的答案，總比從別處得來的更易記住，而且記得更牢 。在綜覽的時候，你該問：「主題是什麼？」「作者要說的是什麼 ？」「作者怎樣證實他的觀點？」「我應該怎樣在報告或論文中利用 這些資料？」這一類的問題。如果你現在能訓練自己常常這樣問，將 來就會成閱讀時自然發問的良好習慣了。
(3)閱覽
閱讀的方法有很多種，綜覽就是其中的一種。但是這裡所指的， 是在學習的過程中明白了大意，提
出了有關問題以後的詳細閱讀。這 樣閱讀的目的，基本上是為了徹底明白書中的詳細內容，但實際上也
常常是為了要答習題，作報告或論文。
所以閱讀的速度不但不能太快，而且還常常要閱讀幾遍才能達到 目的。在學習的過程中，這是最長
的一個步驟。這種閱讀最要緊的的是積極。換句話說，閱讀時要緊緊記著自己 的目的，積極地尋找自所要的。閱讀時也要特別留意表格、繪圖和用 特種字體排印的詞句。前二者常常是簡潔的表達出書中的意思，後者 則常常是代表內容的扼要。但是「盡信書不如無書」，我們必須評論 自己所讀的。對於非科學性的文章，尤其是要小心考慮作者的立場和立論。當 你發現所讀的和自己的觀點有衝突時，更應該仔細思考，找出原因。 這樣你就會漸漸的培養出健全的判斷力，更不致變成一隻蛀蟲了。
(4)背誦
背誦就是大聲的背念。當然死背書是無益的。但是背誦自己所理 解的功課卻是學習的好方法。閱讀的時候，應該常常背誦要點。考試 前溫習，更要多用背誦的方法。背誦使我們在讀書時不致作白日夢， 幫助我們緊記學過的功課，也常常使我們察覺，糾正一些自己原有的 錯誤觀念。
(5)溫習
溫習的過程和綜覽相似。綜覽一章書的時候，是用大小標題來找 出整章的大意。溫習的時候，是藉著這些標題使自己把各段的要點重 複記憶一遍。第一次的溫習應緊接著前四步的學習過程，這樣要溫習 的功課還未遺忘，而且也不多，溫習的時間就不會太長。最後一次的溫習是在考試之前。這一次要溫習的書很多，而且也 必須溫得熟。所以在考試前應預先規定充分的時間來學習，溫習時也 應多用背誦的方法；而且在這最後一次的溫習之前，除了第一次的溫 習之外，應該還有兩次的溫習。

成功學習方法：
1.下定決心改變自己。
2.尋找有效讀書方法與良師益友。
3.訂定合理小目標，安排彈性計畫並確實實施。
4.完成小目標後給自己鼓勵
如何準備複習考?
(一)善於應用考過的測驗卷;分冊整理、考後訂正、再讀。
(二)善於使用參考書:注意文理科不同的使用方法。
(三)文理科兼顧：不能存有放棄某一科的念頭，應按各科程度，學習狀況來分配讀書時間。
溫書方法好重要, 有好多時都唔可以靠死背, 要先理解
例如一些文言文, 死背遠不及理解有效, 仲會隨時唔記得添
如果理解左, 即使唔記得記左的答案, 起碼都可以大意講番出來
對付文言文, 不二法門係背課文(可選重點來背)同理解
即使唔係文言都可以背, 但當然係背最重要果段啦, 真係好有效的.
數學當然要多做, 而英文也是要平日下功夫,
多看報紙, 記下生字和好句, 其實英文都可以用背的方法來溫習,
背一段好文, 你以後都會識得用番d好句..

中史：
- 對歷史發展有深遠影響的史事( 如開元之治，安史之亂等)要特別熟悉
- 多模擬作答，訓練時間掌握及書寫速度，亦可藉此增強信心


中文：
卷一甲 (作文)：
- 必須謹慎審題
- 不必強求賣弄修辭、變化多端的組織安排，而宜以切題、平實、流暢、簡明為佳
卷一乙 (語文運用)：
- 要把握各類應用文的格式、結構，用語特色
- 多做練習、歷屆試題
卷二甲 (閱讀理解)：
- 先看問題，後看原文；不可照錄原文，但可引用原文字詞組成答案
- 多做練習、歷屆試題
卷二乙 (讀本)：
- 對課文必須有充分理解，及把握背景，主旨，內容申述和深究等
- 留意文章體裁，寫作手法，修辭等


英文：
- 多做past paper，越多越好，留意自己的弱項，加以練習
- 口試方面，可與同學多作練習，並留意應對技巧、態度


數學：
- 多做練習及Past paper以掌握計算技巧
- 操練每類型題目，所謂熟能生巧
- 熟悉自己計算機的性能，因它是你考試中的重要拍擋


物理：
- 熟記公式
- 對各課題要有清晰的概念
- 考試時應以鉛筆畫圖以減少修改時間


化學：
- 要記住chemical equation (ionic and balanced equation)
- 要記住重要實驗的過程及setup，如habor process，contact process，cracking 等
- 要記得一些重要化學名詞的定義，如thermoplastic, thermosetting plastic 和 standard solution



生物：
- 認清生物結構 ( 如vascular tissues, flowers, digestive system等)
- 多練習繪圖，繪圖應準確，清楚及有明確向labeling



附加數：
- 一定一定要絕對明白課程中各內容，如locus, calculus等，不明就要問到明，做到明
- 做大量的練習，使自己熟習題目的變化



會計：
- 清楚了解會計的最基本原則，基楚理論一定要清楚 (如 Debit 同 credit的關係)
- 抱謹慎小心的心態做題目，清楚審閱題目，小心陷阱
- 多做練習，提昇對題目的觸覺，以及運用計算機的速度


經濟：
- Concept 要清楚
- 將Econ融入生活，常常思考
- 答題時要經思考，答案應合乎邏輯


地理：
- 溫習時要明白各課題的重點，熟記keywords
- 先草擬答案大綱，並注意答案應能充分的傳情達意，必要時可用圖作輔助解釋
- 地圖題需要清醒的頭腦，應留意地圖上的細節


歷史：
- 熟讀notes
- 答data base題目時，小心閱讀史料，留意圖中細節(如人物服飾)，答案要有points
- 答essay時，確立自己觀點後，應以例子闡釋，並從多方面思考





增加記憶力的方法
增加記憶力可以補充膽鹼、卵磷脂以增加腦神經傳導的物質，維他命B1能維持神經組織的活動正常，B12能增進集中力、記憶力、消除精神不振。膽鹼、卵磷脂、維他命B1、B12含量較多的食物，是啤酒酵母、肝臟、花粉及蜂王漿。
一個適合的營養補充品，最好是還包括有DHA（魚油的重要成分之一）。DHA具有影響腦部發育的功能， DHA為神經細胞膜上的主要成份，適時補充DHA是維持腦部功能清晰判斷正確的最佳方法之一。
讀書讀到想睡怎麼辦？
1. 冷水洗臉
2. 起來走動，休息一下
3. 泡茶或咖啡來喝
4. 改讀別的科目
5. 在眼瞼下方（臉頰處），擦點 綠油精…等等具有涼性的藥劑或藥膏

國文：廣泛閱讀文章
英文：多背單字，多讀文章文法要懂，多練習翻譯
自然：只要會基本的公式及基礎觀念多做練習
社會：把重大的歷史事件記熟，多注意時事
數學：基本公式一定要會，平時多做練習，多畫圖，把題目要求的條件畫成圖最重要的是考試時，先挑自己會做的，不要一題一題做.會做的做完了，如果還有時間，就多檢察幾遍.如果真的還有時間，在來做其它不會的題目.這些不會的題目，只要能算出答案來就好了，不要想要用什麼公式算

SQ3R讀書法
SQ3R代表什麼呢？S代表Survery即綜覽，Q代表Question即發問， 第1個R代表Reading即閱讀，第2個R代
表Recite即背誦，第3個R代表 Review即溫習。概括來說，SQ3R代表學習過程中的五個步驟。
(1)綜覽
這是找尋內容大意的過程，是學習過程中的第一步。因為無論學 習什麼，必須先明白大意，才能有系統的詳細學習。要略略的綜覽一本書，並不算難，只要看序言和目錄便可。在序 言中，作者會告訴你他寫書的對象、目的和範圍。看了目錄，你就會 知道該書大致的內容和內容排列的次序。如果還要知道每章的大意， 你就該看每章的大小標題、繪圖和表格了。標題是用來標明每段的中心思想；如果你注意大小標題的編排方 式和次序，又略讀每段的內容，就可明白整章的大意了。繪和表格常 常是用來表達或整段的意思，所以在綜覽時應該加以注意。
(2)發問
求學問必須發問。發問使我們認清楚自己要學的是什麼。而且自 問自答不但會引起我們學習的興趣，會使我們對所學的特別深刻的印 象。自己找出來的答案，總比從別處得來的更易記住，而且記得更牢 。在綜覽的時候，你該問：「主題是什麼？」「作者要說的是什麼 ？」「作者怎樣證實他的觀點？」「我應該怎樣在報告或論文中利用 這些資料？」這一類的問題。如果你現在能訓練自己常常這樣問，將 來就會成閱讀時自然發問的良好習慣了。
(3)閱覽
閱讀的方法有很多種，綜覽就是其中的一種。但是這裡所指的， 是在學習的過程中明白了大意，提
出了有關問題以後的詳細閱讀。這 樣閱讀的目的，基本上是為了徹底明白書中的詳細內容，但實際上也
常常是為了要答習題，作報告或論文。
所以閱讀的速度不但不能太快，而且還常常要閱讀幾遍才能達到 目的。在學習的過程中，這是最長
的一個步驟。這種閱讀最要緊的的是積極。換句話說，閱讀時要緊緊記著自己 的目的，積極地尋找自所要的。閱讀時也要特別留意表格、繪圖和用 特種字體排印的詞句。前二者常常是簡潔的表達出書中的意思，後者 則常常是代表內容的扼要。但是「盡信書不如無書」，我們必須評論 自己所讀的。對於非科學性的文章，尤其是要小心考慮作者的立場和立論。當 你發現所讀的和自己的觀點有衝突時，更應該仔細思考，找出原因。 這樣你就會漸漸的培養出健全的判斷力，更不致變成一隻蛀蟲了。
(4)背誦
背誦就是大聲的背念。當然死背書是無益的。但是背誦自己所理 解的功課卻是學習的好方法。閱讀的時候，應該常常背誦要點。考試 前溫習，更要多用背誦的方法。背誦使我們在讀書時不致作白日夢， 幫助我們緊記學過的功課，也常常使我們察覺，糾正一些自己原有的 錯誤觀念。
(5)溫習
溫習的過程和綜覽相似。綜覽一章書的時候，是用大小標題來找 出整章的大意。溫習的時候，是藉著這些標題使自己把各段的要點重 複記憶一遍。第一次的溫習應緊接著前四步的學習過程，這樣要溫習 的功課還未遺忘，而且也不多，溫習的時間就不會太長。最後一次的溫習是在考試之前。這一次要溫習的書很多，而且也 必須溫得熟。所以在考試前應預先規定充分的時間來學習，溫習時也 應多用背誦的方法；而且在這最後一次的溫習之前，除了第一次的溫 習之外，應該還有兩次的溫習。

有一方法你可一試、晚上就睡前温習數次、安心睡、明早一起床約5点就熟讀、便好快記入腦。勿有什念的請