✔ 最佳答案
年輕人因為他們的荷爾蒙分泌比較旺盛,油脂分泌多,但毛囊的出口有限,一旦油脂的製造量較輸出量大,毛囊很自然會被堵住;加上一般人疏於洗面,這情況更易發生。
在此奉勸一句,勤洗面,懶無益! 而且洗面的時候須注意選用非鹼性的潔面用品,否則只會越洗越多油,原因是鹼性潔面液會將油脂一滴不漏地洗去,以致面部太乾,分泌增加,造成油份洗之不盡的局面。
飲食方面,固然要有節制,少吃肉、戒肥膩、少踫香辣食品,是首要條件。另外,在多吃新鮮蔬果之餘,更要注意避吃部分熱毒或帶濕毒的水果,如榴蓮、荔枝、龍眼等。皮膚病人要戒吃的番茄反而無大礙,但可刺激炎症加劇的雞蛋卻不宜。