一個人去游水有無問題?

🤾🏻‍♂️ 體育台游泳及潛水

[匿名]

2007-06-08 9:26 pm

只係為做運動同減肥而去游, 而我會加件衫喺出面,
咁會唔會好惹人注目????

回答 (8)

Simon

2007-06-08 9:32 pm

✔ 最佳答案

絕對不會，因為好多人都因為怕曬親而加件衫在外面，
你不要因為怕別人的眼光而不做運動
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/1.gif

參考: 見到

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用戶8824

2007-06-10 8:38 am

好簡單! 你又唔係減好多磅,我女朋友以前瘋狂減肥,用過好多方法減肥, 但係越減越肥!
依家佢用咗一個高營養, 低熱量既方法, 一個月減了13磅, 總共減了18磅, 全身修了15吋以上, 五年都無返彈, 又簡單又經濟, 我見佢連運動都唔使做, 無食藥,都幾好! 佢都係呢個網既顧問幫佢, 而我都用來增重, 依家佢都有個fd生完bb半年都減緊, 都幾好! 一定都幫到你!
http://www.yourhealthyshape.com/kevin

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Kwok Wa

2007-06-10 1:00 am

最好唔好一個去游水...因為有咩意外都冇人幫到你...

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Kelly

2007-06-09 8:34 pm

運動減肥有優點和缺點:
優點: 身體加速新陳代謝率消耗，將身體廢物隨汗水排出體外，達到燃燒體內過剩脂肪。
缺點: 減肥效果慢，一小時跑步消耗 500 卡路里，但是最初運動所消耗的只不過是澱粉質，起碼要做 20 分鐘以上，體內先開始燃燒脂肪。工作繁忙者難以抽時間，辛苦兼欠缺恆心。

相關網頁: www.healthcometrue.com/hk (有更詳盡解釋)

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