1.)講解一下人體每天需要睡多久?
2.)選擇什麼床鋪才合適?
講解一下人體每天需要睡多久?
2007-06-07 11:37 pm
回答 (3)
2007-06-08 1:14 am
✔ 最佳答案
(1)我的家政老師說專家說過人若在晚上十一點前睡是最好的.但是我的表哥說過每日至少要睡4個小時,因為在這4個小時里,人的身體可以做到1個循環,8個小時做2個循環,如此類推
但是我勸你多些睡,因為多些睡,人的皮膚.精神都好些.這陣子因為考試而耽誤了休息令精神好差.
(2)選擇較硬床鋪才合適,因為可以幫你的骨骼正常發育.
參考: 自己
2013-10-26 2:11 am
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2013-10-25 18:11:11 補充：
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2013-10-25 18:11:11 補充：
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2007-06-07 11:43 pm
8 hours
收錄日期: 2021-04-30 00:32:38
原文連結 [永久失效]:
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7007060701886