做咩運動可以增高又可以減肥架!?
如果游水同跑步!!!
雖然可以減到肥or增高!!!
但會唔會搞到d手手腳腳有"機"肉架!?
做咩運動先可以唔會搞到無"機"肉!!!
*唔要copy!!要真實經驗!!!
同埋呢,,,,,我想問!!!!
http://www.yourshapedesigners.com/default.aspx
呢個網,,,,
如果想減肥,,,咁收費係幾多牙!?
會唔會呃人架!?
試過既人回答下我丫!!!
*唔要copy人地果d!!!!
希望你地可以解答到我呢d問答丫!!!
問左咁多^^"
減肥+增高!!!!10點!!!!
2007-06-07 1:32 am
回答 (4)
2007-06-10 8:37 am
好簡單! 你又唔係減好多磅,我女朋友以前 瘋狂減肥,用過好多方法減肥, 但係越減越肥!
依家佢用咗一個高營養, 低熱量既方法, 一個月減了13磅, 總共減了18磅, 全身修了15吋以上, 五年都無返彈, 又簡單又經濟, 我見佢連運動都唔使做, 無食藥,都幾好! 佢都係呢個網既顧問幫佢, 而我都用來增重, 依家佢都有個fd生完bb半年都減緊, 都幾好! 一定都幫到你!
http://www.yourhealthyshape.com/kevin
依家佢用咗一個高營養, 低熱量既方法, 一個月減了13磅, 總共減了18磅, 全身修了15吋以上, 五年都無返彈, 又簡單又經濟, 我見佢連運動都唔使做, 無食藥,都幾好! 佢都係呢個網既顧問幫佢, 而我都用來增重, 依家佢都有個fd生完bb半年都減緊, 都幾好! 一定都幫到你!
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2007-06-08 5:40 pm
健康減肥 (十日可減3-5lbs)
無須運動*無須節食*價錢經濟
為一個纖體及瘦身的健康修身減肥計劃，能幫助需要修身人士用食物健康及有營養地減重。適合男仕或女仕選用
此修身產品可有效地幫助減包包面、減大腿、減小腿、減肚腩、減patpat、 減手臂、減 byebye 肉、產後減肥、青少年減肥、小童減肥、減下半身、去水腫及婚前修身。
其實要減肥一D都唔難 只要你搵到個食得放心，減得開心既方法就一定成功瘦身!
我介紹既方法就係一個不但可以減低卡路里攝取量 亦可提高新身代謝既方法
而本人都正在試用,已試用半個月,己減左5磅同埋全身吋數明顯落左,效果顯著^^
另外我地仲有護膚產品
有專人教你正確洗面方法 ~ 真真正正既比皮膚感受一下咩叫護膚 ~
要改善粉刺? 黑頭? 火山坑? 暗瘡? 油脂粒? T字位油? 我地都幫到你!!
重唸?! 請即登入以下呢個website登記la~~登記後會有專人聯絡你架喇~~
**要記得留電話呀,如果唔係聯絡唔到你架~~
http://www.easy-keepfit.com/
E-mail : [email protected]
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其實要減肥一D都唔難 只要你搵到個食得放心，減得開心既方法就一定成功瘦身!
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而本人都正在試用,已試用半個月,己減左5磅同埋全身吋數明顯落左,效果顯著^^
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2007-06-07 1:46 am
每日原地跳or跳繩就可以增高....打藍球都得ga!!
減肥就日日都做原地跑or呼拉圈""
其實減肥都要睇你平日ga飲食...
一日最小要食一個水果...
勿食油炸野...
唔洗俾錢去減肥...自己有恆心就ok
減肥就日日都做原地跑or呼拉圈""
其實減肥都要睇你平日ga飲食...
一日最小要食一個水果...
勿食油炸野...
唔洗俾錢去減肥...自己有恆心就ok
參考: 自己
2007-06-07 1:45 am
等我解答你第1個問題啦=)
游水我認為係可以減到肥,
因為我屋企人都試過,
但你要經常游.
游水係唔會練到肌肉的,
除左你係咁爆,
想挑戰時間,
如果唔係都唔會有肌肉的,
只要你慢慢游,
經過一段時間,
一定可以達到減肥既效果.
至於增高問題,首先我想問下你係唔係系"青春期"裡面先?
因為過左青春期,游水就算游左好耐都好難高.
因為我都係一名游水既份子,
我之前就係發育果陣時游水,
之後就高左好多,
但過左發育既時期,就停哂高=(
所以你想高的話,就睇下你係唔係青春期ing啦=)
希望幫到你=)
游水我認為係可以減到肥,
因為我屋企人都試過,
但你要經常游.
游水係唔會練到肌肉的,
除左你係咁爆,
想挑戰時間,
如果唔係都唔會有肌肉的,
只要你慢慢游,
經過一段時間,
一定可以達到減肥既效果.
至於增高問題,首先我想問下你係唔係系"青春期"裡面先?
因為過左青春期,游水就算游左好耐都好難高.
因為我都係一名游水既份子,
我之前就係發育果陣時游水,
之後就高左好多,
但過左發育既時期,就停哂高=(
所以你想高的話,就睇下你係唔係青春期ing啦=)
希望幫到你=)
參考: 個人經歷
2007-06-07 1:44 am
跳繩ㄚ,增高又可以減肥,而且仲可以減低患上心臟病的機會! 跳繩仲有好多花式玩tim,包保 o吾會有肌肉^_^
I hope I can help u!!!
I hope I can help u!!!
參考: my 經驗
收錄日期: 2021-04-12 21:41:44
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070606000051KK02801