妊娠糖尿是怎樣的

如果係初期控制得好好就對bb 無咩影響既,但媽咪就要開始食糖尿藥, 唔好俾糖尿病惡化lor

懷孕婦女患上糖尿病，即妊娠糖尿，華人患者較白人多2至4倍，事後亦較快演變成真正的糖尿病。快將分娩時，病人的血糖若上升，或會影響胎兒性命。而傳統臨盆前吃的糖水，能令血糖上升。克制飲食以控制血糖，是妊娠糖尿媽媽每天的功課。

據有生育經驗的婦女表示，孕婦臨盆前習慣要吃「涼」的食物，如腐竹白果、綠豆沙及白蓮鬚煲雞蛋，前兩者是糖水，後者亦會下糖吃。

香港大學婦產科學系副教授勞子僖指出，快臨盆的孕婦，的確多吃了西瓜、綠豆沙及腐竹白果等「涼」的水果及糖水。縱然病人說只有很淡的甜味，但他發現這些食品也會影響血糖。

或誕死胎

他稱，若快臨盆的妊娠糖尿孕婦未能控制血糖在理想水平，有機會誕下死胎。而此病正是本港孕婦誕下死胎的重要原因之一。

妊娠糖尿與懷孕時的荷爾蒙變化有關，因而令胰島素分解糖分作用被抵銷。他如此比喻﹕未懷孕時，就像收入高的人，本來供一層樓沒有問題﹔但懷孕後，好比多為一層樓供款而破產一樣。其他增加患病的因素包括﹕

肥胖，懷孕前BMI超過24
●35歲以上才懷孕

●懷孕時傾向少運動

●吃較多高熱量、高脂肪、少纖維的食物，包括零食

●補品過多，營養過剩

「現在與以前的分別是營養夠。」他稱，以前談補身，皆因營養攝取不足，待快分娩時補一補，母體才可應付分娩的體力消耗。現在這種傳統卻導致不少孕婦吸收多，但沒有適當地消耗。

勞子僖指出，本港妊娠糖尿病的婦女確較以往增加，由1988年的7%，上升至2000年的10%。期間1995至1997年的生育高峰期，更達12%。

聯合醫院內科副顧問醫生甘爾惠稱，懷孕對婦女的身體來說是項挑戰。依普通糖尿病年輕化及愈來愈多婦女推遲生育年齡的趨勢看，妊娠糖尿也會愈來愈多。

此病近10年備受關注，因它同時影響母子雙方的健康。綜合而言包括﹕

對產婦﹕

●血糖太高的話，可引起酮酸中毒症，令孕婦昏迷。

●產後大都病徵消失，卻可在十多年後演變為真正的糖尿病，而且華人較西方人更快出現。澳洲研究發現，白人需15至16年，華人縮短至12年。換言之，子女小學畢業時，真正的糖尿病也可能找上門。

對胎兒﹕
●胎兒過重，即超過4公斤的機會多2至3倍

●死胎出現機會高1倍以上

●娩不出來而用產鉗的機會較高

●胎兒鎖骨折斷、神經問題、分娩窒息的機會較高

●有感染及新陳代謝問題高2至3倍

●外國研究指嬰兒長大後肥胖及青少年血糖不正常（即瀕臨患糖尿病邊緣）的機會較高

要預防此病，勞子僖稱沒有特別的方法。但是，留意體重，飲食克制，足夠運動，都有幫助。

資料由明報網站提供

簡介
本港大約每十人即有一人患糖尿病，但糖尿病不是老人病，超過五份一患者在40歲前發病，即使僅30多歲壯年，亦有可能患上「前期糖尿病」，且大部份人完全沒有病徵。有家族史、高血壓、高膽固醇、肥胖、缺少運動或曾經患上妊娠糖尿病的高危人士須定期進行檢查。一旦發現血糖上升，應嚴格改變生活習慣，否則需要服用藥物，才能延遲前期糖尿病惡化為「真正」糖尿病。
病徵
患者一般沒有病徵，但病情會隨年月增長惡化，異常情況愈來愈嚴重，逐漸演變為早期糖尿病及晚期糖尿病，令血管出現併發症，導致視力衰退或失明、腎衰竭、心臟病、中風，甚至死亡；本港半數「前期糖尿病」患者在四年多內惡化成真正糖尿病。
成因
身體會把食物轉化為葡萄糖，葡萄糖在胰島素協助下進入細胞，提供能量，若身體無法製造足夠胰島素或產生抗胰島素現象，血液中的葡萄糖量便會提高。
若情況惡化，身體出現葡萄糖耐量異常或空腹血糖異常，即為前期糖尿病，可以引發大小血管併發症。
容易患上糖尿病的高危人士包括年齡超過四十五歲、體重超標、家庭之直系親屬曾患上糖尿病、慣性缺少運動、曾經患上妊娠糖尿病、生產9磅以上的巨嬰、高血壓或高膽固醇者。
至於患上糖尿病的主因是體內的胰島素供不應求(例如肥胖可令身體出現抗胰島素現象，令身體對胰島素需求增加，或者胰臟出現問題令胰島素分泌減少)。
預防方法
要預防糖尿病，必須均衡的飲食，適當的運動，養成健康的生活習慣。定期檢查血糖可及早發現(糖尿病或前期糖尿病)，盡早作出適當治療，預防併發症發生。
治療方法
早期糖尿病的患者可能需要服用糖尿病藥物，但必須配合一般飲食及運動建議。
做運動對治療糖尿病有顯著效果。因為人體以糖份製造能量，做運動可以消耗體內血糖，令血糖水平不會過高。同時，透過運動可以消減脂肪，增強肌肉，也增加細胞對胰島素的敏感度，有助將血糖降低。另外運動能提升心肺功能，減低引發冠心病的風險。
然而糖尿病人在做運動前最好先徵詢醫生意見，一些有心血管病變及神經性病變的病人，更應事前先作出身體評估，以決定是否適合做某些類型的運動。糖尿病人亦要定期檢查眼底，腎功能及足部感覺，及早發現糖尿病的併發症，對症下藥。