令我頭痛的問題..(15分)

哦..明白了
你如果有d重要事情驚唔記得時,你可以做一d手腳令自己記得的
例如你習慣左手帶錶時,你可以右手帶錶,以示提醒你的,又或者你可以用橡皮帶係手到..一條代表一件事情等等...都是有提醒作用的
其他問題唔長答了...有興趣去卓憶學睇睇啦
他們網址係----http://www.amazmemory.org/web/index.php

你精神難以習中, 所以往往你都冇法記起該做的事...

好多學生都有相類似的問題, 這是由於壓力加上飲食營養唔均衡, 夜晚失眠, 冇記性... 你決心解決問題的話, 你必須使用營養補充品, 因為它可以補充身體所需要的營養, 令你更容易習中精神, 對你整體都好有幫助, 至於記性問題, 你要食多些含奧米加三脂肪酸及DHA/EPA的保健品, 如有疑問就email給我啦 [email protected]

http://hk.search.yahoo.com/search?ei=UTF-8&p=%E6%94%B9%E5%96%84%E8%A8%98%E6%86%B6&fr=FP-tab-web-t&fr2=tab-web&n=10&meta=rst=hk
香 港 記 憶 學 總 會 建議，市民多打麻雀、捉 象 棋 及 數 獨 遊 戲，以改善記憶力。
學 會 李 玉 娟表 示 ， 研 究 發 現 思 考 圖 像 及 音 樂 的 右 腦 ， 記 憶 能 力 比 處 理 文 字 及 邏 輯 的左 腦 ，強 100萬 倍 ，因此建 議 市 民 善 用 左 、 右 腦 ， 訓 練 有 系 統 的 記 憶 法 李 玉娟又認為，以形補形未必有成效，建議市民養成良好生活習慣，打麻雀、捉 象 棋 及 數 獨 遊 戲等是改善記憶的好方法。

http://hk.search.yahoo.com/search/sb?ei=UTF-8&meta=rst=hk&p=%E6%94%B9%E5%96%84%E8%A8%98%E6%86%B6&orig_url=http://www.sciscape.org/news_detail.php?news_id=1447&current_results_index=8&show_related=&
甘草萃取物可改善記憶衰退現象
根據最近於《美國國家科學院學報》（Proceedings of the National Academy of Sciences, PNAS）發表的論文：原本用於治療潰瘍，改善健康年長者以及認知能力退化之糖尿病患者心智功能（Mental Function）的一種甘草萃取物（Licuorice Extract）－ 甘珀酸（Carbenoxolone），其實也具有防止記憶衰退的療效。

甘珀酸雖然可以治療記憶力衰退，但會有如高血壓（Hypertension）、電解質擾動（Electrode Disturbance）、及水腫（Edema）等副作用，所以並不能單獨服用。

2007-06-03 12:00:09 補充：
另外,你可以用記事簿記下你要做既事,以防你忘記了重要的事...

你可以日日都背書

呢種唔算係病....
可能係心理問題(壓力)
可以做一D記憶練習