増高既一個問題

1. 呢個問題比較主觀，你自己的信念，不合符邏輯，難有確定的答案。
2.有利長高的運動包括：游泳、打籃球、跳繩、跳高、跳躍運動。
青年慢速長高期: 女性約14至17歲，或男性約15至18歲，性荷爾蒙分泌更盛，機能精力集中生殖系統，準備繁殖後代，減慢，骨骼增長，每年只少量長高。
如這時多做長高運動和吸收長高營養，我們是高是矮，可能是這幾年兩三公分或八九公分的長高分別了。要長高者請珍惜這機會，趕快長高。
3.個人的努力都很重要，有營養的飲食，配合適量運動。
加上多飲食富蛋白質、維生素A、B6、B12、C、D和含鈣/鎂(約3:1至4:1)及鋅的飲食品，如豆腐、肉類、蛋、海鮮、高鈣奶、鈣片、小麥胚芽及蒸魚仔乾等，特別是鮮魚肉(建議每日100克)，有助發育長高。

1. 醫生觀點: No
宗教觀點: Everything could be possible!

2, 做運動 ! !

3.絕對係!

増高既問題
我告訴你我高l56cm不騙你我只是四年級and eleves years old!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我答:1你日日念主點高點唔會多左壓力反而冇用!!!!
2你要做好多exercies(例如:four times a week)吃多些肉類食物!!!!
3你就算自然一d,甘樣一點也沒有用!