急問~SOFINA 防曬~

你要睇下任去邊到....

如果好似泰國﹑新加坡果d...陽光比較多，又有水上活動，當然要50...

如果歐洲﹑東京shoppong團就24都okay~

其實防曬度數係咁睇o既:(有興趣可睇)

SPF係指防曬指數 (Sun Protection Factor)，沒有指定級別, 但一般是5的倍數.
每個人皮膚對紫外光的吸收能力都不同，例如有人曬2分鐘便會發紅，但有人曬20分鐘才發紅，SPF度數就是幫你延長免被曬紅曬黑的時間。

例如你2分鐘便曬紅，若揀SPF 15的防曬品的話，則你會於30分鐘後才被曬紅。
(2 x 15= 30). 如果你不肯定自己曬多久才會紅, 你可以將SPF度數 x 5 或10 作為參考分鐘.

市面上的防曬霜有不同SPF度數，度數愈高，防曬能力愈強，但以SPF15至SPF30最理想。平常出街和運動SPF30應該已足夠.

防曬度數太高會阻礙毛孔呼吸, 容易長出暗瘡，除非你需要長時間在戶外活動, 否則其效用跟SPF30分別不大。另外, 皮膚愈白，黑色素的保護愈少，故愈需要防曬用品或較高度數作保護.

如果你要水上活動先用spf50 la, if go street just use spf24 is ok......