生活健康(用黎做專題嫁幫下手)

2007-05-30 11:46 pm

生活健康~~(用黎做專題嫁~~幫下手)

咩叫生活健康(同飲食無關~即係身心既健康)
唔該同50字黎形容下~~

回答 (3)

2007-05-30 11:51 pm

✔ 最佳答案

生活如何試為健康？我認為可分為生理及心理。
生理健康生活當然是有均衡飲食，多做適量運動，作息定時。
而心理健康生活則應保持心境開朗，對自己有適當的自信。
縱合以上兩種範疇，生活必能有基本的健康了。

參考: me

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2007-06-01 1:47 am

生活健康又可以解釋為健康的生活
身心都很健康和諧，思想行為合乎中道，
精神處於安祥寧靜，舉止生活順應自然

若能亦此為生活宗旨，當然生活健康

參考: my concept

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2007-05-30 11:54 pm

早睡早起,多做運動,有正常嘅社交圈子,開心時識同別人分享,唔開心時會同人傾訴.識得減壓

參考: 只係個人意見,希望幫到你

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