請問,, "西蘭花炒蝦醬雞柳"所用材料
請問,, "西蘭花炒蝦醬雞柳"所用材料
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"西蘭花炒蝦醬雞柳"所用材料:
1)西蘭花
2)蝦醬
3)雞脾肉 (起骨) – 切絲
做法
1) 西蘭花洗淨,用油鹽出水備用。
2) 雞脾肉切條,用生抽、麻油、糖、豆粉、酒及加一茶匙蝦醬略醃。
3) 熱鑊落油,加入雞肉炒至熟,然後再加入已出水之西蘭花略兜,上碟。
2007-05-29 23:43:44 補充:
根據我的經驗,我建議先把出水之西蘭花炒至半熟後,才加入雞肉炒至熟,因為西蘭花較難煮熟,而未煮熟的西蘭花即使已出水,也會帶有難吃的菜腥味。
材料
西蘭花
蝦醬
雞脾肉 (起骨) – 切絲
做法
1) 西蘭花洗淨,用油鹽出水備用。
2) 雞脾肉切條,用生抽、麻油、糖、豆粉、酒及加一茶匙蝦醬略醃。
3) 熱鑊落油,加入雞肉炒至熟,然後再加入已出水之西蘭花略兜,上碟。
希望能幫到你......
收錄日期: 2021-04-23 20:27:46
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070529000051KK04897
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