請教挫傷的治療

我希望由你的問題入手解釋你的問題, 而非只是引言或告訴你甚麼是物理治療或物理治療是否有效。亦可免除不必要的廣告或不良醫藥建議, 當然, 篇幅有限, 我只能說出重點。
在物理治療的角度中, 你的問題屬於足弓韌帶或足弓的問題, 最常見的是因為足弓韌帶因撕裂後而產生的問題。
以你的情況, 因鞋墊放置錯誤而引起的問題, 通常是因為你錯誤使用的鞋墊改變了足弓的結構, 令你的足弓的軟組織開始出現了部份足弓炎的癥狀。「好像在骨與肉之間多了一層東西」其實是關節軟組織開始增生的問題, 但較多的問題都是關於軟組織因過度的拉扯或壓力而引起的組織收緊, 便會出現了你所說的感覺。由於只是感覺, 所以在其他非專業人員檢查時便會很易忽略了。
而處理方, 需要按檢查, 找出真正原因, 過度步行可能只是其中一個原因, 而腰膝及足踝關節的錯位或腳部的扭曲才是重點。
處理這類問題應以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器、針灸幫助你鞏固你的韌帶及關節問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。另外, 還要改善整體的姿勢及軟組織的柔韌性, 防止問題再次發生。當然, 還有其他不同的治療可以幫到你。在此
建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。



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就算講到明自己係註冊咩野治療師 , 只懂書本上知識 , 而卻沒實際的經驗和技術 , 相信對網友既幫助亦不會很大 , 只會令網友浪費金錢 , 因為有料既醫者 , 都唔需要吓吓講比人知自己是註冊咩野 , 經常將個銜頭掛係咀邊 , 即是恐怕自己冇料而難給人接受 , 先會經常講自己是註冊咩野師 o

maybe i can help u to fix it~it sahould be do ex