腳跟痛的問題

✔ 最佳答案

你沒有清楚的說明，故很難在此為你解答，建議你最好去睇急症，帶埋病歷詳細告知當值醫生(記得要表現很痛楚)，屆時再由醫院醫生告知你去睇那一類醫生，好過你亂咁撞浪費金錢兼醫唔好。

其實香港有很多人都有腳跟痛的，給你些小資料希望你能知多些吧，但無論如何去睇醫生為上。

腳跟痛一般是指疼痛發生在跟腱(又名阿基裏氏腱Achilles tendon)附著在跟骨附近而言，跟腱附近則有以下的構造，任何之一發炎便會產生疼痛的症狀，例如跟腱炎、跟骨後滑液囊炎、跟骨突出與跟腱磨損造成發炎或是皮膚與跟腱之間的滑液囊炎。疾病真正的原因是有點複雜，因為上述任何一個地方發炎都會產生類似的症狀，因此統稱之為後腳跟痛。

病人有比較突出的跟骨突由於穿鞋的緣故，初期引起滑液囊腫脹，且造成隆起。時間一久會造成肌腱炎或跟腱的退化斷裂。通常病人要開始活動時會感覺到疼痛，有些是在運動之後才發生疼痛，且常常會有跛足的現象。由於直接會壓到痛點，因此會造成穿鞋子的困難。

檢查時可以發現後腳跟腫脹與觸痛，腳跟的後外側的突起通常較大，皮膚下的滑液囊增厚在穿鞋之後常會發炎，跟腱可能發炎或整個變厚。跟骨後的滑液囊炎會引起跟腱的疼痛，而跟腱的疼痛會因擠壓滑液囊而增加。

X光的檢查可以發現跟腱的鈣化與跟骨的骨刺，有時也可以發現跟骨的後上突變得比較明顯。

須要鑑別的疾病有跟骨疲勞性骨折(跟骨中部有觸痛，X光的檢查可以發現骨折的痕跡)，足底肌筋膜炎(疼痛點位於腳底或跟骨下方、行走時足底疼痛劇烈)，跟腱斷裂(跟腱的本身可以摸到缺損、足部向下彎曲比較無力)。

治療的原則是要減少對發炎部位的壓迫，鞋子必須改變，以後部開放式的最佳，冰敷或輕微的按摩或冷熱敷交替也有幫忙。如果跟腱有攣縮的情形則可以做跟腱伸展的活動，以石膏固定四到六星期可以減輕疼痛。如果骨頭有突出或跟腱有病變則可以考慮手術治療。如果不接受治療，則可能持續長期疼痛會影響走路或運動甚至會跛足。

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