✔ 最佳答案
游水不一定游到出汗。
游泳和各類帶氧田徑體育運動一樣, 是由力量去克服阻力, 從而令物體 (或人體) 具備衝力。
在運動的過程中, 人體除了製造 ”能” 之外, 同時亦出現 ”熱” 的現象; 所以流汗的作用, 在於將身體內的熱帶走。
在決定是否出現 “身體過熱” 的情況, 卻由以下的因素所決定:
1.)運動的強度。
2.)體溫散失與體溫增加的比率。
簡單而言, 喜歡游冬泳的朋友, 往往會清楚, 縱然游泳完畢後, 身體是溫暖的, 要立即拭淨身體, 否則, 極易著涼。
希望以上的運動知識, 可以幫到你。