當你地唔開心既時候會做d咩令自己開心反?

2007-05-27 9:37 am
當你地唔開心既時候會做d咩令自己開心反?
無論係感情or其他...

回答 (5)

2007-05-27 9:58 am
✔ 最佳答案
我最喜歡吃三文魚的了,聽說三文魚有奧米加三,令人有振奮作用,吃了個人會份外開心,因此當我不開心或心情怪怪的,就會去吃三文魚,每次不開心時,吃一口感覺又好像好一點^^可能心理作用吧!
當然不開心有很多種,有的想找朋友談談,有的想自己一個人靜靜,我試過不開心想放鬆心情,於是什麼都不想,不去理,放下所有重擔,可以的話電話也不聽,然後隨處逛或去自己想去的地方,當然去到那裡已不重要,最重要是心裡的大石像減輕了很多,可能回家路上會發現其實遇到的問題一點都不難解決。
當然世上沒解決不了的問題,只有一直想不通的自已!記著哦!
2007-05-27 6:33 pm
我會食野!!同朋友講!!!
2007-05-27 4:33 pm
自己會玩電玩和聽歌減壓。

昨天上課時,物理治療師教我們做運動可以減少不開心,是有科學根據。
2007-05-27 10:32 am
我唔開心嘅吸時候我會執屋、掉嘢...一路做一路鬧,將所有唔開心都發洩哂出黎,跟住我就會連點解唔開心都唔係好記得ga喇~~
2007-05-27 9:49 am
當我好唔開心的時候, 我會將我的心情寫落日記度,
唔知點解, 寫完心情會好好多..
就好似有個人聽自己傾訴咁...

除此之外, 同朋友傾計、訴苦又會舒服d~
食餐好ge都會開心d架~~ haha
參考: 自己

收錄日期: 2021-04-13 00:32:17
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070527000051KK00398

檢視 Wayback Machine 備份