遲左10日啦,,好驚!!!/.\

月經失調好多時都係因為藥物，情緒，飲食改變等因素而引起，如果超過三個月都冇月經或經量稀少，就應該去睇婦科醫生．．．
你之前5月7號同bf冇性交到!!!!姐係佢冇插落黎,冇點到我下面,,,邊到都冇....理應成孕機會唔高，跟住今個月就未有m嚟........咁你應該係心理上太大壓力太多擔心，擔心有BB，又咁啱最近又冬又熱，身體質素唔好，咁多野加埋一齊就使你本來唔準嘅月經信期更加唔準．．．．．
抄錄一段有關月經失調既資料比你睇睇：－
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情緒異常：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經

起居無度：女生日常生活應做到有規律，避免勞累過度，尤其是經期要特別注意防寒避濕。因為女生如果在經期受寒冷刺激的話，會使骨盆腔內的血管過分收縮，可能會引起月經過少，甚至閉經喔！

過度節食：如果因為減肥而過度節食的話，身體無法攝取足夠的能量，會造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，導致雌激素合成障礙而缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。所以呀，不可以因為追求身材苗條，而盲目節食喔！

嗜好菸酒:煙霧中某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。所以，女生不應該抽煙，而且應該少喝酒喔！

參考資料:
http://homepage.ntu. edu.tw/~b91106018/ne w_page_19.htm


中醫在這方面自古以來就有許多調理的方法，幾乎每個女性都會從母親或是祖母輩的人口中聽來許多如四物湯、中將湯之類的調經理帶的湯方，事實上，這些東西雖好，但不見得適合每個人的體質，有的人可能還會越吃越糟糕。

飲食：除了均衡的飲食是基本的原則之外，早餐一定要吃，食物中還可以著重一些含有維生素A、維生素B6、維生素E和鈣、鎂、鋅的食物，也可有效緩解經期前症候群與不順的困擾，如：動物的肝臟、豬肉、雞肉、魚、蝦貝類、蛋、馬鈴薯、大豆、豆類、紅蘿蔔、黃綠色蔬菜、小麥胚芽、杏仁等乾果類、糙米、香蕉、橘子、燕麥、蕃茄、酵母菌、牛奶、各種乳製品、小魚乾、蝦米等。
另外提供您一個蠻適合女性喝的茶飲：

玫瑰花茶：有疏肝解鬱的作用，對於現在人壓力大、心情鬱卒、月經失調都有幫助，尤其可以當茶喝，簡單方便又養生。

運動：運動是現在人很多人很容易忽略的問題，很多女性坐在辦公桌、電腦桌前，一坐就是整天，不但容易腿部浮腫、發麻，不利下肢的循環，還容易造成經期的提前或延後、排出不順、血塊、血色暗、稀薄等問題，大多中醫所講的「冷底」有時也是經常不動所造成的哦！

經期要多休息，不可提重物？沒錯，但平時可要多運動，它的活血路效果可能比你每天東補西補好的多，有時體質的調理，只要多運動就可以不藥而癒。

如擔心，不如買支棒棒驗下la！
生理期當中（三到七天）性行為體內射精，理論上是不會懷孕的，除非是月經週期少於21天的女性，在生理期中的體內射精就有可能受孕。經期做愛還是可能會懷孕？其實，除非自己十分確知相信自己的月經週期固定、準確，否則生理期時有性行為只能說中獎機會降低，可不能確保一定不會懷孕。如同像以計算安全期時以此為避孕參考一樣，不過當真需要時，倒不如使用保險套做好萬全準備，如此也更能排除後顧之憂。
我個人覺得最好月經來時, 行經期間, 因為陰道抵抗力較差, 由於男生精子與女生經血都屬於偏鹼性，會破壞女性陰道裡的弱酸環境，病菌若藉由男性生殖器官進入陰道，容易致使女方的陰道感染發炎，嚴重時可能向上侵犯造成子宮頸炎。所以因此易於感染疼痛, 最好不要在此時有性行為。
如 果 婦 女 發 現 月 經 逾 期 ， 加 上 乳 房 漲 大 、 作 悶 、 嘔 吐 或 小 便 次 數 頻 密 等 現 象 ， 都 可 能 是 懷 孕 初 期 的 徵 兆 。 證 實 懷 孕 的 方 法 ， 是 在 月 經 逾 期 約 一 至 兩 星 期 後 ， 將 排 出 的 尿 液 （ 最 好 是 晨 早 第 一 次 的 小 便 ） 進 行 妊 娠 化 驗 ， 以 確 定 是 否 懷 孕 。
要 避 免 意 外 懷 孕 ， 每 一 位 女 性 都 應 具 備 正 確 及 充 足 的 避 孕 常 識 ， 並 且 採 用 有 效 的 避 孕 方 法 。 尤 其 是 未 婚 少 女 ， 必 須 對 婚 前 性 行 為 持 更 審 慎 的 態 度 和 詳 細 的 考 慮 。 如 仍 選 擇 有 性 行 為 時 ， 便 應 採 用 有 效 的 避 孕 措 施 。
家 計 會 屬 下 各 節 育 指 導 所 均 提 供 意 外 懷 孕 輔 導 服 務 。 至 於 年 齡 在 二 十 六 歲 以 下 ， 未 婚 而 懷 孕 的 少 女 ， 可 向 本 會 青 少 年 保 健 中 心 尋 求 輔 導 。 本 會 亦 會 按 就 診 者 個 別 需 要 ， 安 排 轉 介 往 各 醫 管 局 轄 下 醫 院 或 私 立 醫 院 進 行 手 術 。
驗孕棒使用方法

操作步驟
1. 除去驗孕棒的封蓋。
2. 將封蓋套上驗孕棒未端。
3. 直接小便於驗孕棒的吸收棉上最少兩秒或以上：或將小便放於潔凈的杯中，然後立即把驗孕棒的吸收棉浸入小便中約十秒便可。
4. 套回封蓋，將已滲濕的驗孕棒的平放。
5. 待測試完成驗孕棒的顯示窗變為紅色。(約5分鐘)紅色的完成顯示窗代表測試正常及程序完畢。此時，可閱取結果。

判讀結果
沒有懷孕。 當驗孕棒的驗孕結果顯示窗沒有出現一條垂直的紅線，此陰性反應表示妳沒有受孕。但若月經仍遲遲未至，可於一星期後再測試或請教醫生。
懷孕。當驗孕棒的驗孕結果顯示窗出現一條垂直的紅線，此陽性反應表示妳已經受孕。請即往看醫生。
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何時使用驗孕棒驗孕
一般來說，驗孕棒在超過月經該來的那一天，即可驗出是否懷孕，如驗孕棒讀出陰性結果而一週後月經仍是不來，可再用驗孕棒追蹤結果。當然，向自己的家庭醫生咨詢也是必要的。
隻隻牌子都差唔多~
都係準確率99.98%~99.99%
要牌子可以揀~曼秀x敦~
各大藥房有售/屈臣x都有
全部都係5分鐘內即有結果
大約40~60蚊一支

如果你自上次來完m後到現時都冇同人性交過就冇事..因為身體狀況+心情都會影響到經期的..

如果 無接觸到...不會有的.....遲左十日...唔一定架...每次都不定....話明係 月經.....

睇醫生啦!!!!

心情應該係會影響到既，仲有可能因為唔夠訓呀，等等等等既原因都會影響到你身體既激素，令到m遲黎，所以最緊要保持心境開朗同埋飲食匀衡，如果真係好耐好耐都唔黎/唔準既話你都係睇睇醫生會好d！