什麼是神經衰弱??

精神衰弱是什麼？

生活繁忙的大都會，失眠﹑頭痛似乎是必然的「調劑品」，許多人會選擇吃一兩顆安眠藥或頭痛丸便算，以為這樣便解決了問題，但其實長時間又無緣無故的出現這些徵狀，可能是身體給你的信號﹕你可能患上神經衰弱。

驟耳聽來你可能回以一句「痴線」，因為傳統上，我們指某人有神經衰弱，意思便是說﹕某人很脆弱，受不了壓力，小事也很緊張，人又很神經質……「我這麼能幹有衝勁，怎會是神經衰弱﹖」

但請留意，神經衰弱的真正意思並非如此，它其實是精神障礙症的一種，真正成因未明，但相信與壓力﹑情緒有關，而經常失眠﹑頭痛、疲累便是常見的病徵，若你覺得這失眠頭痛現象已影響到你的生活，則你極有可能患病。

不過，請別恐慌，以為要被送入精神病院了，精神衰弱其實屬輕度精神障礙而已，而九七年在美國洛杉機進行的一個大型華人研究顯示，在一千七百多人中，6.4%的人被發現有精衰弱，可見此病的普遍，比抑鬱症更為甚。

然而，縱然這是輕微的情緒性精神病，但假如患者不正視它，當他是一般頭痛失眠處理，則可能會令病情惡化，形成較嚴重的精神障礙，甚至演變成抑鬱症患者，影響身心健康。

【徵狀】
神經衰弱的症狀可出現在身體各個方面，過往亦無一個統一標準，直至去年世界衛生組織與世界神經科協會，才就診斷的標準達成協議。協議的診斷標準包括五部分﹕

●睡眠方面
1)入睡困難
2)中斷性睡眠
3)多夢
4)嗜睡
5)睡眠規律紊亂

●軀體方面
1)頭痛
2)肌肉不適或疼痛
3)眩暈
4)食慾下降
5)消化不良
6)胸悶
7)肢冷
8)出汗

●智力方面
1)不愉快的回憶和想法增加
2)思維遲鈍
3)記憶力遲鈍
4)注意力不能集中
5)語言表達不清

●情感方面
1)煩惱或煩躁
2)易激怒
3)焦慮
4)過份擔懮﹑恐懼
5)不愉快感﹑無幸福感

●疲勞
1)腦力疲勞或虛弱
2)精力不足
3)效率下降
4)肢體疲勞﹑虛弱

若發現自己長期出現這些徵狀，而且令自己很苦惱，影響日常的社會功能，便應找個醫生看看。

【治療】
治療神經衰弱可從多方面入手﹕

●短期藥物

如安眠藥﹑止痛藥等，即時減輕身體的不適，但長期如此則會有副作用如藥癮﹑胃病等。至於新的調節情緒藥物，例如SSRI，雖可一試，但仍要待臨床試驗完成後才肯定知道能否廣泛應用。

●輔導治療

1)改善認知方式
把掛在口邊的「注定失敗」﹑「我幹不來」，改為積極進取的話句，例如「我一定得﹗」﹑「一定做得到」，激勵自己。

2)調節人生的價值觀
例如過往只喜歡工作的，應調節有放假的時候，與家人朋友度過，抒發煩憂，以及要定期運動。

3)改善人際關係
多參加社交活動，多聽別人的意見，有助改善自己的缺點。

4)學習自我放鬆法
利用一些簡單的方法，例如握緊肌肉後放鬆、自我暗示放鬆、耍太極、自我催眠法等，有助紓緩緊張的情緒。

【預防】
由於未確實知道神經衰弱的成因，所以很難說確實的預防方法，但把上述治療部分的輔導療法，應用在日常生活中，讓自己在適當時候放鬆，相信成效不會錯。不過要記盡量避免長期服用鎮靜劑、安眠藥。

神經衰弱 ........

即是 : 又神經, 又衰, 又弱.......

都几大锅 !

常 我 們 面 對 困 難 時 ， 我 們 的 神 經 系 統 及 身 體 其 他 應 變 系 統 便 會 發 揮 功 能 ， 來 應 付 這 一 個 困 難 。 當 我 們 奮 鬥 而 未 獲 致 成 功 時 ， 我 們 便 覺 得 緊 張 ， 焦 慮 ; 當 我 們 遇 到 挫 敗 時 ， 我 們 便 顯 得 憂 傷 ， 沮 喪 ; 當 困 難 太 大 而 我 們 無 力 應 付 時 ， 我 們 便 逃 避 ， 退 縮 。 當 我 們 面 對 困 難 的 時 間 太 長 ， 或 困 難 過 大 ， 而 令 到 我 們 的 神 經 系 統 及 其 他 應 變 系 統 不 能 在 其 正 常 操 作 情 況 下 應 付 得 來 ， ( 神 經 衰 弱 ) 便 開 始 形 成了 。 ( 神 經 衰 弱 ) 正 式 的 醫 學名 稱 是 ( 神 經 官 能 症 ) ， ( 神 經 衰 弱 ) 只 不 過 是一 個 俗 稱 ， 但 卻 已 深 入 民 間 ， 廣 泛 流 通 。 在 醫學 上 ， ( 神 經 衰 弱) 是 屬 於 精 神 科 的， 其 特 點 包 括 :

( 1 ) 患 者 並 無 可 見 的 機 能 性 病 理 變 化 ， 所 以 患 者 雖 經 詳 盡 的 X 光 檢 查 ， 驗 血 ， 驗 大 小 便 ， 及 其 他 病 理 檢 查 ， 往 往 都 找 不 到 異 常 的 地 方 ， 有 些 甚 至 接 受 手 術 檢 查 ， 也 無 法 找 到 病 源 。

( 2 ) 神 經 衰 弱 的 病 徵 ， 有 時 雖 然 看 似 離 奇 怪 誕 ， 但 大 都 不 會 與 現 實 脫 節 ， 只 要 我 們 認 識 到 患 者 的 性 格 ， 家 庭 背 景 ， 教 育 水 準 ， 以 往 的 遭 遇 和 經 歷 ， 便 可 以 理 解 到 患 者 的 行 為 和 病 徵 的 真 正 意 義 和 目 的 。 神 經 衰 弱 的 成 因 ， 可 從 下 列 二 方 面 來 談 。
每 個 人 的 性 格 是 自 小 養 成 的 ， 決 定 一 個 人 的 性 格 的 因 素 有 :

(1) 遺 傳 ，

(2) 自 小 的 教 養 ， 幼 年 及 以 後 的 經 歷 ，

(3) 腦 部 的 任 何 創 傷 。 每 一 個 人 的 性 格 都 有 其 優 點 ， 亦 有 其 弱 點 。 一 個 人 性 格 上 的 弱 點 越 大 ， 他 只 要 遇 上 較 小 的 環 境 壓 力 ， 便 會 患 上 神 經 衰 弱 。 反 之 ， 一 個 人 性 格 上 的 弱 點 越 小 ， 他 便 要 遇 上 較 大 的 環 境 壓 力 ， 才 會 患上 神 經 衰 弱 。 常 見 的 性 格 弱 點 有 : 過 度 緊 張 ， 過 度 悲 觀 ， 過 度 認 真 和 固 執 ， 多 疑 ， 情 緒 不 穩 定 ， 暴 燥 ， 孤 獨 內 向 等 等 。

(二) 環 境 的 壓 力 ， 包 括

(1) 緊 張 ， 例 如 考 試 ， 上 司 壓 力 ， 工 作 緊 張 。

(2) 憂 慮 ， 例 如 擔 心 健 康 ， 經 濟 等 等 。

(3) 刺 激 ， 例 如 失 戀 ， 親 朋 傷 亡 ， 生 意 失 敗 。

(4) 過 勞 ， 例 如 讀 書 或 工 作 過 勞 ， 夜 生 活 過 多 ， 缺 乏 足 夠 休 息 。

(5) 受 驚 ， 例 如 遇 劫 ， 戰 爭 ， 目 擊 意 外 發 生 等 。 性 格 弱 點 + 環 境 壓 力 - > 神 經 衰 弱 此 外 ， 多 年 來 的 研 究 已 證 實 遺 傳 是 神 經 衰 弱 重 要 成 因 之 一 ， 近 年 的 研 究 亦 發 現 神 經 衰 弱 患 者 的 多 種 腦 傳 媒 體 有 不 平 衡 的 現 象 。

神 經 衰 弱 的 治 療

神 經 衰 弱 的 治 療 包 括 :

(1) 藥 物 治 療

(2) 心 理 治 療 和 行 為 治 療
要 有 效 的 預 防 神 經 衰 弱 ， 牽 涉 到 的 層 面 很 廣 闊 。 首 先 我 們 要 有 一 個 健 全 的 社 會 ， 足 夠 的 社 會 福 利 服 務 和 社 會 保 障 制 度 ， 有 效 的 控 制 環 境 污 染 ， 良 好 的 居 住 環 境 ， 良 好 的 教 育 制 度， 良 好 的 醫 療 制 度 及 康 復 設 施 。 其 次 ， 健 全 的 家 庭 也 是 很 重 要 的 。 父 母 要 合 理 的 對 待 子女 ， 子 女 要 合 理 的 對 待 父 母， 大 家 都 要 互 相 了 解 。 最 後 ， 個 人 的 修 養 也 很 重 要 ， 每 個人 應 深 入 了 解 自 己 的 性 格 及 興 趣 ， 選 擇 適 合 自 己 的 工 作 ， 發 掘 個 人 興 趣， 有 適 量 的 運 動 ， 娛 樂 ， 休 息 和 社 交 ， 生 活 盡 量 要 有 規 律 ， 不 可 耽 溺 於 任 何不 良 嗜 好 ， 和 養 成 一 個 健 康 的 人 生 觀 。



(3) 環 境 控 制

(4) 微 型 腦 部 手 術

這 些 治 療 可 以 單 一 或 聯 合 採 用 ， 視 乎 病 況 需 要 。 患 者 應 及 早 就 醫 ， 以 收 事 半 功 倍 之 效 。

神 經 衰 弱 究 竟 是 甚 麼 ?

常 我 們 面 對 困 難 時 ， 我 們 的 神 經 系 統 及 身 體 其 他 應 變 系 統 便 會 發 揮 功 能 ， 來 應 付 這 一 個 困 難 。 當 我 們 奮 鬥 而 未 獲 致 成 功 時 ， 我 們 便 覺 得 緊 張 ， 焦 慮 ; 當 我 們 遇 到 挫 敗 時 ， 我 們 便 顯 得 憂 傷 ， 沮 喪 ; 當 困 難 太 大 而 我 們 無 力 應 付 時 ， 我 們 便 逃 避 ， 退 縮 。 當 我 們 面 對 困 難 的 時 間 太 長 ， 或 困 難 過 大 ， 而 令 到 我 們 的 神 經 系 統 及 其 他 應 變 系 統 不 能 在 其 正 常 操 作 情 況 下 應 付 得 來 ， ( 神 經 衰 弱 ) 便 開 始 形 成了 。 ( 神 經 衰 弱 ) 正 式 的 醫 學名 稱 是 ( 神 經 官 能 症 ) ， ( 神 經 衰 弱 ) 只 不 過 是一 個 俗 稱 ， 但 卻 已 深 入 民 間 ， 廣 泛 流 通 。 在 醫學 上 ， ( 神 經 衰 弱) 是 屬 於 精 神 科 的， 其 特 點 包 括 :

( 1 ) 患 者 並 無 可 見 的 機 能 性 病 理 變 化 ， 所 以 患 者 雖 經 詳 盡 的 X 光 檢 查 ， 驗 血 ， 驗 大 小 便 ， 及 其 他 病 理 檢 查 ， 往 往 都 找 不 到 異 常 的 地 方 ， 有 些 甚 至 接 受 手 術 檢 查 ， 也 無 法 找 到 病 源 。

( 2 ) 神 經 衰 弱 的 病 徵 ， 有 時 雖 然 看 似 離 奇 怪 誕 ， 但 大 都 不 會 與 現 實 脫 節 ， 只 要 我 們 認 識 到 患 者 的 性 格 ， 家 庭 背 景 ， 教 育 水 準 ， 以 往 的 遭 遇 和 經 歷 ， 便 可 以 理 解 到 患 者 的 行 為 和 病 徵 的 真 正 意 義 和 目 的 。

2007-05-25 19:31:55 補充：
心 臟 血 管 系 統 病 徵 : 心 跳 ， 心 慌 ， 胸 口 翳 痛 。 呼 吸 系 統 病 徵 : 呼 吸 困 難 ， 呼 吸 急 促 。 神 經 系 統 病 徵 : 頭 痛 ， 精 神 不 能 集 中 ， 善 忘 ， 頭 暈 ， 失 眠 ， 難 以 入 睡 ， 惡 夢 ， 易 出 汗 ， 臉 紅 或 面 色 蒼 白 ， 煩 燥 不 安 ， 耳 嗚 。 神 經 衰 弱 的 成 因

神 經 衰 弱 的 分 類 和 病 徵

簡 單 來 說 ， 神 經 衰 弱 可 分 為 下 列 五 大 類 :
(一) 焦 慮 症 (ANXIETY NEUROSIS)

焦 慮 症 極 為 普 遍 ， 其 病 徵 牽 涉 全 身 各 器 官 。

心 臟 血 管 系 統 病 徵 :
心 跳 ， 心 慌 ， 胸 口 翳 痛 。

呼 吸 系 統 病 徵 :
呼 吸 困 難 ， 呼 吸 急 促 。

消 化 系 統 病 徵 :
口 乾 ， 吞 嚥 困 難 ， 胃 部 不 適 脤 悶 ， 噯 氣 ， 作 悶 ， 嘔 吐 ， 食 慾 不 振 或 狂 吃 ， 肚 瀉 ， 腹 痛 。

泌 尿 系 統 病 徵 :
小 便 頻 密 。

性 機 能 病 徵 :
性 慾 減 退 或 增 強 ， 男 性 不 舉 或 早 洩 ， 女 性 經 期 紊 亂 或 性 冷 感 。

肌 肉 骨 胳 系 統 病 徵 :
肌 肉 緊 張 及 酸 痛 ， 全 身 無 力 或 衰 竭 感 ， 手 震 ， 易 倦。

神 經 系 統 病 徵 :
頭 痛 ， 精 神 不 能 集 中 ， 善 忘 ， 頭 暈 ， 失 眠 ， 難 以 入 睡 ， 惡 夢 ， 易 出 汗 ， 臉 紅 或 面 色 蒼 白 ， 煩 燥 不 安 ， 耳 嗚 。

(二) 抑 鬱 症 (NEUROTIC DEPRESSION)

抑 鬱 症 病 徵 有 :

情 緒 低 落 ， 悶 悶 不 樂 ， 有 時 甚 至 有 自 殺 意 念 。
提 不 起 勁 ， 精 神 不 能 集中 ， 易 倦 。
總 是 想  不 好 或 不 愉 快 的 事 。
如 有 人 或 事 物 將 其 注 意 力 轉 移 ， 可 暫 時 忘 卻 抑 鬱 。
失 眠 ， 惡 夢 。
抑 鬱 情 緒 早 晚 相 同 ， 或 晚 間 較 為 嚴 重 。
便 秘 ， 胃 口 欠 佳 。
疑 病 ， 總 是 懷 疑 自 己 這 裏 有 病 ， 那 裏 也 有 病 。

(三) 強 迫 觀 念 症 (OBSESSIVE-COMPULSIVE NEUROSIS)

患 者 有 強 迫 性 的 行 為 或 思 想 ， 要 重 覆 的 去 做 或 想 某 一 些 事 。 患 者 雖 然 明 知 這 些 重 覆 的 行 為 或 思 想 是 不 必 要 而 怪 誕 的 ， 但 患 者 無 法 控 制 。 假 如 他 強 力 的 控 制 自 己 ， 他 會 感 到 十 分 緊 張 不 安 ， 直 到 他 讓 步 ， 再 去 重 覆 的 做 或 想 為 止 。

常 見 的 強 迫 性 的 行 為 和 思 想 有 : 洗 手 ， 潔 癖 ， 恐 懼 細 菌 ， 檢 查 門 戶 水 喉 和 爐 具， 點 數 物 件， 害 怕 遺 失 物 件 等 等 。

(四) 歇斯底里症 (臆症) (HYSTERIA)

患 者 將 其 不 能 解 決 的 矛 盾 悄 緒 ， 不 安 或 憂 慮 ， 透 過 其 潛 意 識 的 力 量 ， 化 為 各 種 身 體 上 或 精 神 上 的 病 徵 ， 藉 以 逃 避 其 所 面 對 的 困 難 ， 或 藉 以 引 人 注 意 。 歇 斯 底 里 症 病 徵 緊 多 怪 異 ， 事 實 上， 任 何 人 所 能 想 像 到 的 身 體 上 或 精 神 上 的 病 徵 ， 都 可 以 是 歇 斯 底 里 症 的 病 徵 ， 例 如 : 失 明 ， 失 聰 ， 全 身 或 局 部 麻 痺 或 癱 瘓 ， 抽 搐 ， 痙 攣 ， 失 憶 ， 痴 呆 ， 怪 動 作 ， 身 體 任 何 部 位 的 疼 痛 或 奇 異 感 覺 ， 厭 食 或 狂 食 ， 多 重 性 格 等 。

(五) 恐慌症 (PANIC DISORDER)

患 者 會 有 多 次 的 無 緣 無 故 突 發 的 恐 慌 。 恐 慌 發 作 期 間 ， 病 人 會 有 心 跳 、 出 汗 、 全 身 顫 抖 、 氣 促 、 窒 息 感 、胸 口 翳 痛、作 嘔 、 暈 眩 、 害 怕 會 失 去 控 制 、 害 怕 會 發 狂 、 害 怕 會 死 亡 等 感 覺 ， 有 些 患 者 會 害 怕 單 獨 離 家 外 出 、 害 怕 乘 搭 巴 士 、 火 車 、 地 鐵 、 船 隻、 飛 機 或 其 他 交 通 工 具 ， 害 怕 排 隊 、 乘 搭 電 梯 、 上 天 橋 、過 隧 道 ， 害 怕 去 人 多 的 地 方 或 害 怕 單 獨 留 在 家 裏 。

神 經 衰 弱 的 成 因

神 經 衰 弱 的 成 因 ， 可 從 下 列 二 方 面 來 談 。

(一) 性 格 的 弱 點

每 個 人 的 性 格 是 自 小 養 成 的 ， 決 定 一 個 人 的 性 格 的 因 素 有 :

(1) 遺 傳 ，

(2) 自 小 的 教 養 ， 幼 年 及 以 後 的 經 歷 ，

(3) 腦 部 的 任 何 創 傷 。 每 一 個 人 的 性 格 都 有 其 優 點 ， 亦 有 其 弱 點 。 一 個 人 性 格 上 的 弱 點 越 大 ， 他 只 要 遇 上 較 小 的 環 境 壓 力 ， 便 會 患 上 神 經 衰 弱 。 反 之 ， 一 個 人 性 格 上 的 弱 點 越 小 ， 他 便 要 遇 上 較 大 的 環 境 壓 力 ， 才 會 患上 神 經 衰 弱 。 常 見 的 性 格 弱 點 有 : 過 度 緊 張 ， 過 度 悲 觀 ， 過 度 認 真 和 固 執 ， 多 疑 ， 情 緒 不 穩 定 ， 暴 燥 ， 孤 獨 內 向 等 等 。

(二) 環 境 的 壓 力 ， 包 括

(1) 緊 張 ， 例 如 考 試 ， 上 司 壓 力 ， 工 作 緊 張 。

(2) 憂 慮 ， 例 如 擔 心 健 康 ， 經 濟 等 等 。

(3) 刺 激 ， 例 如 失 戀 ， 親 朋 傷 亡 ， 生 意 失 敗 。

(4) 過 勞 ， 例 如 讀 書 或 工 作 過 勞 ， 夜 生 活 過 多 ， 缺 乏 足 夠 休 息 。

(5) 受 驚 ， 例 如 遇 劫 ， 戰 爭 ， 目 擊 意 外 發 生 等 。 性 格 弱 點 + 環 境 壓 力 - > 神 經 衰 弱 此 外 ， 多 年 來 的 研 究 已 證 實 遺 傳 是 神 經 衰 弱 重 要 成 因 之 一 ， 近 年 的 研 究 亦 發 現 神 經 衰 弱 患 者 的 多 種 腦 傳 媒 體 有 不 平 衡 的 現 象 。

神 經 衰 弱 的 治 療

神 經 衰 弱 的 治 療 包 括 :

(1) 藥 物 治 療

(2) 心 理 治 療 和 行 為 治 療

(3) 環 境 控 制

(4) 微 型 腦 部 手 術

這 些 治 療 可 以 單 一 或 聯 合 採 用 ， 視 乎 病 況 需 要 。 患 者 應 及 早 就 醫 ， 以 收 事 半 功 倍 之 效 。

神 經 衰 弱 究 竟 是 甚 麼 ?

常 我 們 面 對 困 難 時 ， 我 們 的 神 經 系 統 及 身 體 其 他 應 變 系 統 便 會 發 揮 功 能 ， 來 應 付 這 一 個 困 難 。 當 我 們 奮 鬥 而 未 獲 致 成 功 時 ， 我 們 便 覺 得 緊 張 ， 焦 慮 ; 當 我 們 遇 到 挫 敗 時 ， 我 們 便 顯 得 憂 傷 ， 沮 喪 ; 當 困 難 太 大 而 我 們 無 力 應 付 時 ， 我 們 便 逃 避 ， 退 縮 。 當 我 們 面 對 困 難 的 時 間 太 長 ， 或 困 難 過 大 ， 而 令 到 我 們 的 神 經 系 統 及 其 他 應 變 系 統 不 能 在 其 正 常 操 作 情 況 下 應 付 得 來 ， ( 神 經 衰 弱 ) 便 開 始 形 成了 。 ( 神 經 衰 弱 ) 正 式 的 醫 學名 稱 是 ( 神 經 官 能 症 ) ， ( 神 經 衰 弱 ) 只 不 過 是一 個 俗 稱 ， 但 卻 已 深 入 民 間 ， 廣 泛 流 通 。 在 醫學 上 ， ( 神 經 衰 弱) 是 屬 於 精 神 科 的， 其 特 點 包 括 :

( 1 ) 患 者 並 無 可 見 的 機 能 性 病 理 變 化 ， 所 以 患 者 雖 經 詳 盡 的 X 光 檢 查 ， 驗 血 ， 驗 大 小 便 ， 及 其 他 病 理 檢 查 ， 往 往 都 找 不 到 異 常 的 地 方 ， 有 些 甚 至 接 受 手 術 檢 查 ， 也 無 法 找 到 病 源 。

( 2 ) 神 經 衰 弱 的 病 徵 ， 有 時 雖 然 看 似 離 奇 怪 誕 ， 但 大 都 不 會 與 現 實 脫 節 ， 只 要 我 們 認 識 到 患 者 的 性 格 ， 家 庭 背 景 ， 教 育 水 準 ， 以 往 的 遭 遇 和 經 歷 ， 便 可 以 理 解 到 患 者 的 行 為 和 病 徵 的 真 正 意 義 和 目 的 。 神 經 衰 弱 的 成 因 ， 可 從 下 列 二 方 面 來 談 。
每 個 人 的 性 格 是 自 小 養 成 的 ， 決 定 一 個 人 的 性 格 的 因 素 有 :

(1) 遺 傳 ，

(2) 自 小 的 教 養 ， 幼 年 及 以 後 的 經 歷 ，

(3) 腦 部 的 任 何 創 傷 。 每 一 個 人 的 性 格 都 有 其 優 點 ， 亦 有 其 弱 點 。 一 個 人 性 格 上 的 弱 點 越 大 ， 他 只 要 遇 上 較 小 的 環 境 壓 力 ， 便 會 患 上 神 經 衰 弱 。 反 之 ， 一 個 人 性 格 上 的 弱 點 越 小 ， 他 便 要 遇 上 較 大 的 環 境 壓 力 ， 才 會 患上 神 經 衰 弱 。 常 見 的 性 格 弱 點 有 : 過 度 緊 張 ， 過 度 悲 觀 ， 過 度 認 真 和 固 執 ， 多 疑 ， 情 緒 不 穩 定 ， 暴 燥 ， 孤 獨 內 向 等 等 。

(二) 環 境 的 壓 力 ， 包 括

(1) 緊 張 ， 例 如 考 試 ， 上 司 壓 力 ， 工 作 緊 張 。

(2) 憂 慮 ， 例 如 擔 心 健 康 ， 經 濟 等 等 。

(3) 刺 激 ， 例 如 失 戀 ， 親 朋 傷 亡 ， 生 意 失 敗 。

(4) 過 勞 ， 例 如 讀 書 或 工 作 過 勞 ， 夜 生 活 過 多 ， 缺 乏 足 夠 休 息 。

(5) 受 驚 ， 例 如 遇 劫 ， 戰 爭 ， 目 擊 意 外 發 生 等 。 性 格 弱 點 + 環 境 壓 力 - > 神 經 衰 弱 此 外 ， 多 年 來 的 研 究 已 證 實 遺 傳 是 神 經 衰 弱 重 要 成 因 之 一 ， 近 年 的 研 究 亦 發 現 神 經 衰 弱 患 者 的 多 種 腦 傳 媒 體 有 不 平 衡 的 現 象 。

神 經 衰 弱 的 治 療

神 經 衰 弱 的 治 療 包 括 :

(1) 藥 物 治 療

(2) 心 理 治 療 和 行 為 治 療
要 有 效 的 預 防 神 經 衰 弱 ， 牽 涉 到 的 層 面 很 廣 闊 。 首 先 我 們 要 有 一 個 健 全 的 社 會 ， 足 夠 的 社 會 福 利 服 務 和 社 會 保 障 制 度 ， 有 效 的 控 制 環 境 污 染 ， 良 好 的 居 住 環 境 ， 良 好 的 教 育 制 度， 良 好 的 醫 療 制 度 及 康 復 設 施 。 其 次 ， 健 全 的 家 庭 也 是 很 重 要 的 。 父 母 要 合 理 的 對 待 子女 ， 子 女 要 合 理 的 對 待 父 母， 大 家 都 要 互 相 了 解 。 最 後 ， 個 人 的 修 養 也 很 重 要 ， 每 個人 應 深 入 了 解 自 己 的 性 格 及 興 趣 ， 選 擇 適 合 自 己 的 工 作 ， 發 掘 個 人 興 趣， 有 適 量 的 運 動 ， 娛 樂 ， 休 息 和 社 交 ， 生 活 盡 量 要 有 規 律 ， 不 可 耽 溺 於 任 何不 良 嗜 好 ， 和 養 成 一 個 健 康 的 人 生 觀 。



(3) 環 境 控 制

(4) 微 型 腦 部 手 術

這 些 治 療 可 以 單 一 或 聯 合 採 用 ， 視 乎 病 況 需 要 。 患 者 應 及 早 就 醫 ， 以 收 事 半 功 倍 之 效 。