我想問下我係打波後想立刻回復體力應怎樣做

🤾🏻‍♂️ 體育台其他 - 運動

[匿名]

2007-05-26 1:18 am

回答 (4)

用戶11740

2007-05-26 1:35 am

✔ 最佳答案

做完運動我們應該利用手巾抹汗,然後飲適量的水或電解質飲品,補充身體失去的水分,如果想回復體力,可以吃一些小食.

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用戶125993

2007-05-26 1:23 am

1) take a rest
if not possible
2) red bull, likpokin, staroy

參考: thats what hk dancers drink each show

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拱橋

2007-05-26 1:22 am

drink water

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siu mui

2007-05-26 1:22 am

試下飲保礦力...或者飲..好細支既..野..我唔記得叫咩名....
好似冇咁累喎....
你去seven睇下...好細支..用玻璃樽黎架...

參考: me

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