我的女兒, 今年七歲, 兩年前的五月,開始出現便秘, 三四日才有一次大便, 今次已八日無大便,

如何應付便秘？
最重要是找出原因。

一般性的方法有：
1.給予患者兩杯開水。
2.果汁或牛奶，以增加體內水分，群助把乾便之糞便排出。
3.減壓，散步最好 。
4.多吃纖維素豐當的食物，例如蔬菜水果 。
5.多吃維他命豐當的食物 。
6.多喝牛奶、果汁和開水，對幫助消化是很重要的 。
7.要有充足睡眠和休息，避免生活壓力影響健康或引致消化不良。
8.保持每天進行適量運動，以增加血液循環，毫助體內消化機能。

2007-05-26 15:07:46 補充：
我提議你先帶同女兒到私家診所看,然後讓私家醫生寫一封介紹信給你轉交公立醫院,深信本港的醫療服務,定必能為令千金的問題可以得以改善或找出問題來根治.

GOOD

有D人都會慣性三四日一次,如果囡囡D大便唔實的話,都唔大問題,但八日才大便一次就有D問題喇,如:口臭.肚子脹,你可比多D水囡囡飲,少吃肉多吃菜,㷛下涼茶啦,每日用15分鐘坐厠或蹲低,睇下有冇改善啦,如都冇嘅話,建議睇下醫生咨詢意見。 希望幫到你啦!

建議你比多d蔬菜同生果你囡囡食。

橙，西梅，火龍果同大蕉對通便好有效。

甜品可以食芝麻糊。

若果八日才大便一次, 身體會積聚毒素。

避免靠甘油條，會形成倚賴，不用就不能大便。

如果情況持續，最好帶她去睇醫生，不要亂吃成藥，始終是小孩子。

少少意見，希望幫到你~