西柚減肥可以食零食嗎

提下你減肥最好唔好食零食lo！

三餐就要7成飽就可以喇

加上西柚ga消脂功效，可以好快瘦到ga lo！！

記住！！減肥最大ga鷾敵人係——

忍唔到口！！

希望你減肥成功啦！

有朋友知我減緊肥, 所以send俾我, 睇下對你有無幫助!

想減肥的請遵守以下減肥必讀心得:
1. 想減肥先解決便秘問題
2. 嚴禁宵夜
3. 不吃早餐反而脂肪增加
4. 精明選擇
5. 家中進膳
6. 輕鬆減壓
7. 多作幻想
8. 決心和耐力
9. 賞罰分明
10. 飲食記錄
11. 餐前一碗湯
12. 堅守「一日三餐」
13. 每餐七分飽

相關網頁: www.healthcometrue.com/hk (有更詳盡解釋)