游得水多~膊頭係咪會寬D/橫D架??

好肯定的答你, 四種泳式都會令你變得橫。
只是程度上的差別，我經常游泳， 大隻的泳手見唔少，特別係游蝶式，其次是蛙式，之後係捷泳，和背泳。此外, 仲要睇你游得多不多。如你天天遊二、三個鐘, 想唔橫都幾難！
蝶式是靠雙臂，腰力為主的泳式，所以最易膊頭會橫。
蛙式也需要相當大的臂力，當然腳力更重要，所以較蝶式小用一點臂力。
自由式和背泳，需要膊頭柔軟度高，所以唔會咁橫。

有利長高的運動包括：游泳、籃球、跳繩、跳高、跳舞。
1)游泳：每星期二至三次，每次一至二小時。
游泳(任何泳式，特別是蛙式)是很好的增高運動，(因為蛙式，是須要雙足背屈，雙腿推向後併攏。每一下都是拉筋運動。你看青蛙的腿有多長？)游泳是一項手，腳配合的全身運動。
日常要注意在飲食方面 ， 要 培 養 健 康 的 飲 食 習 慣 ， 要 進 食 不 同 種 類 的 食 物 ， 以 達 到 營 養 均 衡 ；

有助增高的食物，要增加鈣質，令身體有足夠鈣質供應，人就快長高。
每天飲牛奶，多進食 乳酪 豆腐 沙丁魚，..........
配合有營養的飲食，適量的運動，有很大的長高機會。

2007-05-24 20:36:53 補充：
有足夠運動，小吃高脂食物及零食，就會高而 slim D.

游得水多，膊頭係會寬D/橫D，因為要用臂力游先去水架。
游多D水係有助增高，因為是全身的運動。
想增高，最好swim, play basket ball.
游泳可能會 thin D，睇你游完水有冇亂食野啦。