平平地............

如果你年青...
可以報康文署d泳班...
或佢地d水上活動課程...
有獨木舟...風帆...滑浪風帆...
都好平...每樣課程都不過$100蚊

我們會都有獨木舟學...
沒資助就$100到
有資助仲平...$40
屯門區議會地區設施管理委員會 屯門體育會　合辦
康樂及文化事務署　屯門民政事務處　香港獨木舟總會 協辦
屯門區議會　贊助

一星獨木舟訓練班 二星獨木舟訓練班 三星獨木舟訓練班

日　　期： 2007年5月~~9月
時　　間： 上午9時至下午5時　　　　
地　　點： 屯門青山公路18 ¾咪舊咖啡灣泳灘3號泳屋
名　　額： 每班8名
報名費用： 港幣 $40/人 元正（不包括證書費用）
參加資格： 參加者年齡必須12歲以上, 能游泳最少50米或以上 參加此項訓練
報名辦法： 班別以屯門區團體 / 學校優先報名(若該班報名人數超出限額, 則以抽籤方式取錄, 中籤者將獲通知, 餘額將以先到先得形式予區內居民報名)參加者 / 本區學校 / 團體須在遞交報名表時, 須出示印有其名的有效地址證明、就讀證明或社團註冊證明以作核實。
註：有*班別以屯門區居民或屯門區就讀或就業人士優先報名
截止日期： 開班前三星期
索取表格地點： 屯門體育會(屯門建生村良運街建生社區會堂) 或可到以下網址下載www.tmsa.org.hk
報名地點： 郵寄或交往「屯門建生村良運街屯門體育會」(建生輕鐵站側)支票抬頭請寫「屯門體育會有限公司」註：若以郵寄方式報名，大會將會以電話聯絡確認已接受報名
查詢電話： 24531023 / 24533655
傳　　真： 24531035

詳情可去我們會網睇睇
http://www.hktmcc.com/about.html

滑浪風帆及獨木舟課程
學員須知

(1) 集合及活動地點：西貢大環村沙灘
(2) 集合時間：依照上課日期及時間準時到達。
(3) 集合時繳交收據。 (如沒有收據，將不獲准上
課)
(4) 午膳自行安排。
(5) 活動完畢，自行散隊。 (若提早離隊，請向教
練提出。)
(6) 每人須自備泳衣褲或長短褲(下水用)，及膠鞋
，拖鞋不接納。
(7) 若早上７時前懸掛３號或以上風球、黑雨，該
課程自動取消，或致電：
獨 木 舟：93068808(手提電話)或
61224115(手提電話)、
27141467 查詢
滑浪風帆：97110988 (手提電話) 查詢
學員可憑收據往各中心辦事處退款，限期為１
個月內。
(8) 注意安全，本中心不負任何損失及傷亡之責任
。服從教練之指導。
本中心與海豚獨木舟會合辦此課程。此為一基本技術課
程，當學員經過訓練及考試後，將發一級星章。參加者必須
能夠和衣游泳五十公尺或以上。
內容包括：
(1) 理論：─哨子訊號認識
　　　　　─個人裝備
(2) 實習：─搬運及上、落艇之技巧
─如何穿著救生衣
　　　　　─前槳、後槳
　　　　　─緊急停船
　　　　　─掃槳轉向
　　　　　─集合成艇排
　　　　　─翻艇後能作適當之處理
　　　　　─近岸清理艇隻
課 程：全課程只需一整天（包括考試）
上課地點：西貢大環村沙灘
註：1. 費用已包括訓練器材、教練費、身及考試費，惟
交通費需自行解決。
2. 參加者請參閱封底內頁外展課程位置圖41。
3. 此合辦課程恕不減費。
入學資格：能和衣游泳５０公尺或以上之人士
課 程：全課程共6小時
費 用：全課程130元

課程編號 上課日期 上課時間
NR43341A 7月21日星期六 上午9:30-4:30
NR43341B 7月22日星期日 上午9:30-4:30
NR43341C 7月25日星期三 上午9:30-4:30
NR43341D 7月28日星期六 上午9:30-4:30
NR43341E 7月29日星期日 上午9:30-4:30
NR43341F 8月4日星期六 上午9:30-4:30
NR43341G 8月5日星期日 上午9:30-4:30
NR43341H 8月11日星期六 上午9:30-4:30
NR43341J 8月12日星期日 上午9:30-4:30
NR43341K 8月19日星期日 上午9:30-4:30
NR43341L 8月25日星期六 上午9:30-4:30
NR43341M 8月26日星期日 上午9:30-4:30
NR43341N 9月1日星期六 上午9:30-4:30
NR43341O 9月2日星期日 上午9:30-4:30

---------------------------------

滑浪風帆及獨木舟課程
學員須知

(1) 集合及活動地點：西貢大環村沙灘
(2) 集合時間：依照上課日期及時間準時到達。
(3) 集合時繳交收據。 (如沒有收據，將不獲准上
課)
(4) 午膳自行安排。
(5) 活動完畢，自行散隊。 (若提早離隊，請向教
練提出。)
(6) 每人須自備泳衣褲或長短褲(下水用)，及膠鞋
，拖鞋不接納。
(7) 若早上７時前懸掛３號或以上風球、黑雨，該
課程自動取消，或致電：
獨 木 舟：93068808(手提電話)或
61224115(手提電話)、
27141467 查詢
滑浪風帆：97110988 (手提電話) 查詢
學員可憑收據往各中心辦事處退款，限期為１
個月內。
(8) 注意安全，本中心不負任何損失及傷亡之責任
。服從教練之指導。
本中心與海豚獨木舟會合辦此課程。滑浪風帆這種充滿
樂趣的運動正瘋魔全球，最適合年青人的一項活動。內容包
括：滑浪風帆之認識及航行原理，安全守則、平衡練習，起
帆、迎風航行、逆風航行、迎風轉向、順風轉向及自我拯救
法(保証一人一艇)。
入學資格：１６歲或以上及能游泳５０公尺或以上之人士
課　　程：全課程只需一整天（包括考試）
上課地點：西貢大環村沙灘
註：1. 考試合格者將獲香港滑浪風帆協會頒發証書。
2. 課程費用已包括風帆費、教練費及考試費，惟交通
費需自行解決。
2. 參加者請參閱封底內頁外展課程位置圖41。
3. 此合辦課程恕不減費。
課 程：全課程共6小時
費 用：全課程350元

課程編號 上課日期 上課時間
NR43350A 7月22日星期日 上午9:30-4:30
NR43350B 7月28日星期六 上午9:30-4:30
NR43350C 7月29日星期日 上午9:30-4:30
NR43350D 8月4日星期六 上午9:30-4:30
NR43350E 8月5日星期日 上午9:30-4:30
NR43350F 8月11日星期六 上午9:30-4:30
NR43350G 8月12日星期日 上午9:30-4:30
NR43350H 8月18日星期六 上午9:30-4:30
NR43350I 8月19日星期日 上午9:30-4:30
NR43350J 8月25日星期六 上午9:30-4:30
NR43350K 8月26日星期日 上午9:30-4:30
NR43350L 9月2日星期日 上午9:30-4:30
NR43350M 9月9日星期日 上午9:30-4:30
NR43350N 9月15日星期六 上午9:30-4:30

滑浪風帆及獨木舟課程
學員須知

(1) 集合及活動地點：西貢大環村沙灘
(2) 集合時間：依照上課日期及時間準時到達。
(3) 集合時繳交收據。 (如沒有收據，將不獲准上
課)
(4) 午膳自行安排。
(5) 活動完畢，自行散隊。 (若提早離隊，請向教
練提出。)
(6) 每人須自備泳衣褲或長短褲(下水用)，及膠鞋
，拖鞋不接納。
(7) 若早上７時前懸掛３號或以上風球、黑雨，該
課程自動取消，或致電：
獨 木 舟：93068808(手提電話)或
61224115(手提電話)、
27141467 查詢
滑浪風帆：97110988 (手提電話) 查詢
學員可憑收據往各中心辦事處退款，限期為１
個月內。
(8) 注意安全，本中心不負任何損失及傷亡之責任
。服從教練之指導。
本中心與海豚獨木舟會合辦此課程。此為一基本技術課
程，當學員經過訓練及考試後，將發一級星章。參加者必須
能夠和衣游泳五十公尺或以上。
內容包括：
(1) 理論：─哨子訊號認識
　　　　　─個人裝備
(2) 實習：─搬運及上、落艇之技巧
─如何穿著救生衣
　　　　　─前槳、後槳
　　　　　─緊急停船
　　　　　─掃槳轉向
　　　　　─集合成艇排
　　　　　─翻艇後能作適當之處理
　　　　　─近岸清理艇隻
課 程：全課程只需一整天（包括考試）
上課地點：西貢大環村沙灘
註：1. 費用已包括訓練器材、教練費、身及考試費，惟
交通費需自行解決。
2. 參加者請參閱封底內頁外展課程位置圖41。
3. 此合辦課程恕不減費。
入學資格：能和衣游泳５０公尺或以上之人士
課 程：全課程共6小時
費 用：全課程130元

課程編號 上課日期 上課時間
NR43341A 7月21日星期六 上午9:30-4:30
NR43341B 7月22日星期日 上午9:30-4:30
NR43341C 7月25日星期三 上午9:30-4:30
NR43341D 7月28日星期六 上午9:30-4:30
NR43341E 7月29日星期日 上午9:30-4:30
NR43341F 8月4日星期六 上午9:30-4:30
NR43341G 8月5日星期日 上午9:30-4:30
NR43341H 8月11日星期六 上午9:30-4:30
NR43341J 8月12日星期日 上午9:30-4:30
NR43341K 8月19日星期日 上午9:30-4:30
NR43341L 8月25日星期六 上午9:30-4:30
NR43341M 8月26日星期日 上午9:30-4:30
NR43341N 9月1日星期六 上午9:30-4:30
NR43341O 9月2日星期日 上午9:30-4:30

---------------------------------

滑浪風帆及獨木舟課程
學員須知

(1) 集合及活動地點：西貢大環村沙灘
(2) 集合時間：依照上課日期及時間準時到達。
(3) 集合時繳交收據。 (如沒有收據，將不獲准上
課)
(4) 午膳自行安排。
(5) 活動完畢，自行散隊。 (若提早離隊，請向教
練提出。)
(6) 每人須自備泳衣褲或長短褲(下水用)，及膠鞋
，拖鞋不接納。
(7) 若早上７時前懸掛３號或以上風球、黑雨，該
課程自動取消，或致電：
獨 木 舟：93068808(手提電話)或
61224115(手提電話)、
27141467 查詢
滑浪風帆：97110988 (手提電話) 查詢
學員可憑收據往各中心辦事處退款，限期為１
個月內。
(8) 注意安全，本中心不負任何損失及傷亡之責任
。服從教練之指導。
本中心與海豚獨木舟會合辦此課程。滑浪風帆這種充滿
樂趣的運動正瘋魔全球，最適合年青人的一項活動。內容包
括：滑浪風帆之認識及航行原理，安全守則、平衡練習，起
帆、迎風航行、逆風航行、迎風轉向、順風轉向及自我拯救
法(保証一人一艇)。
入學資格：１６歲或以上及能游泳５０公尺或以上之人士
課　　程：全課程只需一整天（包括考試）
上課地點：西貢大環村沙灘
註：1. 考試合格者將獲香港滑浪風帆協會頒發証書。
2. 課程費用已包括風帆費、教練費及考試費，惟交通
費需自行解決。
2. 參加者請參閱封底內頁外展課程位置圖41。
3. 此合辦課程恕不減費。
課 程：全課程共6小時
費 用：全課程350元

課程編號 上課日期 上課時間
NR43350A 7月22日星期日 上午9:30-4:30
NR43350B 7月28日星期六 上午9:30-4:30
NR43350C 7月29日星期日 上午9:30-4:30
NR43350D 8月4日星期六 上午9:30-4:30
NR43350E 8月5日星期日 上午9:30-4:30
NR43350F 8月11日星期六 上午9:30-4:30
NR43350G 8月12日星期日 上午9:30-4:30
NR43350H 8月18日星期六 上午9:30-4:30
NR43350I 8月19日星期日 上午9:30-4:30
NR43350J 8月25日星期六 上午9:30-4:30
NR43350K 8月26日星期日 上午9:30-4:30
NR43350L 9月2日星期日 上午9:30-4:30
NR43350M 9月9日星期日 上午9:30-4:30
NR43350N 9月15日星期六 上午9:30-4:30