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材料﹕
牛柳 1件(180g)
香茅 1枝
蕃茄 1/2個
青椒 1/4個
洋蔥 1/2個
油 2湯匙
牛油 20g
蒽頭碎 1粒
米 1杯
飯調味﹕
鹽 1/2茶匙
糖 1/4茶匙
茄膏 2茶匙
醃料﹕
糖 1/2茶匙
魚露 1茶匙
油 1茶匙
黑胡椒碎 1/2茶匙
生粉 1茶匙
芡汁﹕
魚露 2茶匙
茄膏 1湯匙
粟粉 1/2茶匙
糖 1茶匙
水 4湯匙
做法﹕
1. 牛柳切1/2吋丁方,抺乾水分後拌勻醃料。青椒洋蔥切角,蕃茄去皮切件。香茅用刀拍鬆,取其底部2吋左右切碎,上部的香茅留下來煮飯。
2. 燒熱油,加入牛柳泡至轉色,盛起,待用。
3. 原鑊爆香青椒、洋蔥、香茅碎,下芡汁煮滾,加入牛柳及蕃茄兜勻。
4. 煮飯時可加入香茅枝同煮。燒熱牛油,炒香蔥頭碎,加入飯炒香,最後加入調味料兜勻,即可享用。
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