高鈣脫脂奶粉- 建議每天飲用兩杯共8匙分量，若只飲用一杯共4匙的分量，咁樣會有用嗎？
回答 (1)
2007-05-23 9:04 pm
✔ 最佳答案
除非唔吸收，否則一定有用，只係可能攝取量唔夠，唔可以完全補充到流失量．2007-05-27 14:02:30 補充：
其實如果平時飲食均勻，已經可以吸收到足夠嘅鈣質，如果唔係特別流失得多（例如：懷孕，飲得咖啡因太多），唔需要特別補充都已經足夠．
參考: 個人意見
收錄日期: 2021-04-13 16:13:17
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070523000051KK01053