膚質問題和應該如何保養

看來應該是中性，或中性偏一點點油唷！
不管是乾、中、油，只要遇到天氣悶熱就會出油的～
而使用化妝水與面膜，如果沒有使用後續保養品如乳液來鎖水，臉上的水份會隨著化妝水一起蒸發，讓臉變乾燥，引起皮脂腺的刺激而分泌更多油。
至於使用過多洗面乳，就和上面一樣，過量使用會使皮膚乾燥，刺激皮脂腺而出更多油。

至於保養，看你想要加強哪一方面呀。
看是要保濕、抗痘、緊縮或抗老化。在使用相關保養品以後，可以使用一點凝膠或乳液來鎖水。
如果擔心出油問題，可以在出門前撲一些金珠粉或含矽的控油產品。
想換保養品的話，推薦氨基酸洗面乳給你噢！

北市聯合醫院中醫科主任葉裕祥指出
薏仁可健脾,利濕,清熱,排毒
讓人看起來神清氣爽,擺脫倦怠感
有效解決因濕氣囤積在人體內引發的腹瀉,倦怠感及口臭
幫助去除皮膚表層的毒素
預防青春痘,減輕紫外線對肌膚的傷害
坊間有些防曬產品也會添加薏仁
皮膚多因日曬引起色素沈著而變黑
因為此時皮膚的黑色素會和蛋白質形成脂褐素,讓膚色變得黯沈
便需要薏仁幫妳預防色素沈著,讓妳的肌膚隨時白嫩有光澤
薏仁也有抗癌,能讓皮膚粗糙減緩的功效
如果可以自己煮是最好的,
如果覺得麻煩~可以提供給您當參考,
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這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品,
當早餐飲用~經濟實惠,
薏仁可降低高血脂症患者血漿膽固醇、
血漿總脂質、三酸甘油脂、
部落格中有更多薏仁的好處說明,
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可以買來當早餐喝

油性肌膚著重保養：
1.出油→粉刺→毛孔粗大→痘痘(油性肌膚問題，建議解決先從抑油開始做起)
2.毛孔粗大，建議可使用去角質產品去除較厚的角質層，控油再加上去角質，毛孔就會慢慢變小唷！
3.冬天建議溫水洗臉，夏天建議冷水洗臉，溫度不要太過高唷！
4.青春期因為荷爾蒙的變化,會讓皮腺分泌旺盛,臉部出油量大增，就容易阻塞毛孔,造成痘痘
◎減少出油
▲食：多攝取可抑制出油的（維他命B群）攝取豆類、綠色蔬菜補充維他命B。
▲擦：多使用維他命C保養品、T控產品 可以抑制妳容易出油的T字部位。
▲洗：洗臉夠仔細,毛孔不囤積 ，建議使用下巴，兩頰的洗面乳為主，T字部位多洗一次。
▲除：每週去角質，毛孔不阻塞，把平日保養沒清除的，一周1-2次清潔毛孔，新陳代謝
何謂粉刺;
粉刺→酸性體質所造成的
1.毛孔粗大
2.黑頭粉刺
3.長痘痘
4.油膩膩
5.皮膚暗沉
白頭粉刺與黑頭粉刺：這兩者也是青春痘的一種，也可說是青春痘的前身。白頭粉刺(封閉式)是皮脂囤積在毛孔內阻塞出口，皮脂和角質在毛孔中混和而成白色凸起狀態。黑頭粉刺(開放式)則是因為皮脂前端接觸到空氣而氧化變黑，不是髒。
1.清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面疱產生。
2.個人滿喜歡使用（粉刺洗面乳）－弱酸性溫和洗淨不刺激皮膚，洗後皮膚ＰＨ值為弱酸性，不緊繃，保濕效果佳，觸感滑柔潤，能去除皮膚多餘油份，使肌膚長保柔軟膚質，而且洗後一周後粉刺相對的減少很多！
◎蛋白去除粉刺法◎
步驟是先用衛生紙或是化妝棉鋪在要拔除粉刺的地方
然後在上面塗上蛋白　等它乾掉的時候在拔掉～～粉刺就會被拔除
不過這個方法很傷皮膚～～不要常用　
◎另一個清除粉刺方式◎
洋甘菊去角質(去除老廢角質)→粉刺面膜(鬆軟粉刺容易清除)→清新潔泥面膜(清除毛孔污洉及多餘油質)→進而改善粉刺及毛孔粗大的問題
保養建議:
1. 建議青春痘患者一天洗臉約2至3次，，來去除過多的油脂、細菌、及死亡的皮膚細胞。但洗臉的時候應輕柔一些。洗的次數太多反而可能使青春痘惡化。
其實青春痘是需要綜合性的治療,其中包括藥物、生活方式、飲食生活、情緒調適，不熬夜等等的配合，才能根治。
2.會出油是因為保濕功夫做的不好，一旦皮膚缺水，毛孔就會變大。
3.冰敷，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以達到收斂效果唷。
4.化妝棉化妝水-化妝棉噴上化妝水貼在出油的部位，清爽又不油膩。
5.油性肌膚可以用面膜來縮小毛孔嗎？以油性肌膚來說，每週最多3次為限，面膜作用在於加強清潔、代謝角質，減少粉刺產生，可以預防毛孔粗大，但對於已經形成的毛孔粗大並沒有縮小毛孔的效果喔！
http://uuu.to/17731

身體要好.體質就要好.體質要好.PH値要成弱鹼性
皮膚要好.膚質就要好.膚質要好.PH質要呈微酸性
皮膚是人體的最大器官.醫學上稱皮膚為人體的第三顆腎臟 聰明的你還要繼續拿一些化學的試用品來給你最大的器官試用嗎? 市面上純天然的產品有哪些?有哪一間敢拿自家產品吃的?

一個好的保養品應具備水溶性..親膚性和微酸性!!
因為我們人體的肌膚是微酸性，最理想的肌膚酸鹼度是呈微酸性。微酸性的肌膚可以達到抑制有害細菌的繁殖，而不使成為病原體，若肌膚的表面變成鹼性時，就很容易引起過敏..濕疹..皮膚炎..粗大毛孔..長斑..長痘痘..長粉刺。

不過經由石蕊試紙的實驗證明，HEME的洗面乳..曼秀雷敦的抗痘洗面乳..露得清..伊的系列..倩碧的潔面皂..可伶可利系列..卡尼爾..MISSHA洗臉滴..密妮系列..DHC洗臉滴洗面皂..佳麗寶洗面乳..
Uno..碳洗顏和資生堂的洗面乳都偏強鹼性！
還有斯巴.跟一些抗痘藥皂都是偏強酸性的

可能很多人剛開始用都覺得效果很好，洗得很乾淨但澀澀的，但長期使用下來就會開始有症狀..過敏..濕疹..皮膚炎..粗大毛孔..長斑..長痘痘。不過很多消費者喜歡洗了會乾澀的感覺才覺得是乾淨，醬反而會洗掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的肌膚保水度.皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。

皮膚不斷要幫我們回復到微酸性..不斷工作，就會很快老化!
而強酸性會讓肌膚不用工作.而最後機能退化.

懂跟不懂真的差很多.我現在每天都有在上課.可以提供你正確的資訊. 不要在相信明星代言了!!明星代言已經不知道害死多少人了.你不知道嗎? 不要再花冤枉錢了.還危害到自己的健康跟皮膚.有任何問題歡迎詢問.

判對沒錯的話.您是混合+油性肌膚.請勿使用肥皂類產品.裡面含有皂鹼
我會建議您使用高斯純肌粹洗顏霜.主要功能是藥用解決痘痘問題.控油.使毛孔代謝正常