身體美白的方法??

吃"薏仁"可以美白喔
曾經有一段時間我媽每天早上都煮薏仁粥，我每天早上吃一大碗公
(沒錯!!是一碗公....but....薏仁熱量很低 不用擔心會胖)
那陣子即使不小心曬黑，也白回來的很快!!!!
而且吃薏仁超利尿...所以皮膚也不錯(有代謝阿)

當然出門也要很注意防曬，騎車的話都穿長袖+手套

加上保養品輔助,那時候我有痘疤,有在用薇姿的美白淡斑精華
一直用到現在,這條美白的效果真的蠻不錯的
因為我自己用了超有效的！ 也推薦你用看看喔~~

臉白白～想不想要身體也白白？別讓不同的膚色叫臉部和身體隔成了天地，來，獻上我們的個體，讓”白”來一統征服吧～

（護膚美白法）
＊材料半碗綠豆粉＋小黃瓜與西洋芹（適量）
＊溫水調勻綠豆粉
＊小黃瓜及西洋芹洗淨後打成汁
＊全部混合後塗抹全身，30分鐘後洗淨
＊可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光

（牛奶沐浴法）
＊將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中
＊待身體洗淨後入內浸泡30分
＊可美白滋潤、去除老化角質
＊ｐｓ：若覺牛奶用法太兇，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可

（檸檬片泡澡法）
＊切幾片檸檬片放入洗澡水中
＊身體洗淨後入內浸泡20~30分
＊可消除疲勞，全身美白

（中藥美膚劑）
＊將大豆、綠豆及白芷與當歸取相同等份，研磨成粉
＊以此美膚劑洗澡可幫助全身美容，促進肌膚細白

（精油美白法）
＊將粗鹽15g＋甜橙或檸檬精油10滴＋適量基底油混和
＊洗澡時拿來全身去角質，可讓膚色恢復白皙
＊ｐｓ：由此甜橙跟檸檬精油有感光性，遇光反會讓肌膚變更黑，此方不要白天使用

（另類美白法）
＊生薑＋米酒＋醋煮開，加進洗澡水中
＊身體洗淨後入內浸泡，水不要超過心臟
＊每泡5分鐘要起來休息一下，每回泡30分，1星期泡1次即可
＊有緊膚、減肥和美白功效

喝薏仁漿當早餐,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~治痘痘~利尿治水種~尤其是美白.....
喝過一星期毛細孔會變細喔,
薏仁是大家都知道的美白聖品
上網會查到很多相關資料,
如果可以自己煮是最好的,
如果覺得麻煩~下面可以提供給您當參考,
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e19558171?r=1266710329
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品
薏仁可降低高血脂症患者血漿膽固醇、
血漿總脂質、三酸甘油脂、
部落格中有更多薏仁的好處說明,
http://tw.myblog.yahoo.com/zzzz553

介紹幾個我跟朋友常去的消費好站
裡面東西都很好用喔~~
有時間你可以去逛逛，應該會找到你想要的~~
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