轉呼拉圈可以消肚腩嗎???

你係唔係想減肥?我就用咗個唔係好貴的方法，冇做運動又冇食藥，大量飲水 (4公升)，3個月減咗27磅呀，全身修咗22吋，效果非常好，以前花好多錢都減唔到，估唔到呢個 www.yourhealthyshape.com/shapeshake 幫咗我，睇吓你哋有冇用。

可以 , 如果用保鮮紙圍住肚腩包 , 之後再玩呼拉圈 , 玩 25至40分鐘到 ,

你就會出左好多汗 , 同埋每星期玩3 , 4日就好快會瘦咖喇 =) 當然唔好1

食完野就玩啦 .