大家對廋身的看法

纖體風潮
「消脂」產品的目標市場，由年輕女性，擴展至產後的媽媽及中年男女，產品廣告盡顯他們最難看的地方 ，如「肚腩」和大腿。某些產品的廣告更聲稱可以只減某部分的肉，又有擴胸效果。在排山倒海的市場推廣攻勢下，市民每日均接觸到這些廣告，難免有部分人受到洗腦。

有無良商人在產品中加入控制食慾的藥物，這些藥物具有失眠和情緒劇烈變化等副作用；有些產品更加入了「去水藥」，可能會導至體內的鉀質流失，影響心臟機能。但這些減肥藥很少提供產品可以減去多少脂肪的確實數據，以及效力可維持多久。

市面上充斥著各式各樣的減肥方法，如「飲水減肥法」、「蔬菜減肥法」等，但這些方法各有弊處，正如首倡「食肉減肥法」的減肥專家阿特金斯，臨終前體重竟達二百五十八磅，因此有傳他是癡肥引致併發症，與意外身亡無關。食肉減肥法結果備受質疑，更隨即揭開減肥「真實」的一面！

纖體中心經常宣稱可以在短時間內減去大量脂肪，實在是「呃人呃到盡」。很多投訴纖體中心「呃錢」的個案，亦大幅上升。

　
瘦身神話

瘦身、纖體在香港幾乎成為美麗的代名詞，不少女性都因為市面上的纖體廣告而躍躍欲試。在強大的瘦身廣告攻勢下，整個社會被逼接受瘦才是美的觀念，女性更無奈地活在瘦身的陰影下，並難以對自己的體型建立自信。

試想像一個市民在街上會看到戶外的大型瘦身廣告；乘地鐵時，則由扶手電梯至月台，均鋪陳了各種各樣的瘦身廣告；回到家裏看電視也不能倖免，被迫著看赤身露體的瘦身廣告，或訴說瘦身成功的專輯；看消閒雜誌則更嚴重，每掀兩頁便是一個個皮包骨的瘦身代言人。
耳濡目染之下，很難不感到「肥是羞恥的、醜陋的、悲慘的」，而「瘦才是好、瘦才是美」。這種觀念深入民心，以致人們互相監察院及批評，各種侮辱性的說法如「拜拜肉」、「麒麟臂」、「豬腩肉」、「士啤呔」及「甲組腳」等應運而生，這些踐踏尊嚴的形容詞，使很多女性落入自我批評及否定的深淵中。

拜拜肉 當手臂做拜拜動作時會搖晃的多餘肉
麒麟臂 粗壯的手臂
豬腩肉 前腹肚部的肥肉
士啤呔 環繞腰間的肥肉
甲組腳 粗壯的小腿




減肥廣告基本上已達氾濫地步，毋須運動不用節食更無吃藥之苦，再加真人示範3個月減30磅，又難怪纖體公司其門如巿。常用的宣傳手就是邀請具知名度的藝人擔任代言人，實行明星效應。


如近年以性感女星掛帥的纖體廣告，女星們刻意在鏡頭前擺首弄姿的模樣，亦成功捕捉了不少女士愛美的心態。纖體公司這不單賺了女性的血汗錢，更使女性難以建立自信，難以滿意自己及體型，更重要的是難以活得自在快樂。

「瘦即是美」：是文化的滲透，加上金錢的操控，才能編織這密不透風的纖體神話。

2007-05-19 12:31:57 補充：
飲食失調症在香港惡化 香港進食失調康復會行政主任余文蕙表示，纖體廣告對時下女性影響深遠，廣告用上誇張形容詞，例如麒麟臂、豬腩肉，令人對肥胖產生極度恐懼，加上今年流行「三點式」泳衣及低腰褲，加強了女性的瘦身意欲，並且將女性的自我價值建立在外表上。

2007-05-19 12:32:37 補充：
滿自己身形 能衰竭, 於是一吃便吐, 無法進食；若未及時治療, 可能會 (死亡率達5%)。