脫脂奶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
回答 (2)
2007-05-19 5:45 pm
✔ 最佳答案
當然不會啦，一盒脫脂奶大約只有80-100卡路里，而且脂肪含量極低，一日一盒脫脂奶不會引致肥胖的。
2007-05-20 5:23 am
營養師給我的減肥餐單每天早餐都包括1杯脫脂奶，1杯(250 ml) 脫脂奶只有100卡路里。
一小包梳打餅的熱量都有200卡路里，飲脫脂奶好過食梳打餅呀。
有啲人對乳糖敏感，空肚飲奶會肚痛，唔關對體唔好嘅事。
一小包梳打餅的熱量都有200卡路里，飲脫脂奶好過食梳打餅呀。
有啲人對乳糖敏感，空肚飲奶會肚痛，唔關對體唔好嘅事。
參考: 營養師
收錄日期: 2021-04-12 19:39:04
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070519000051KK00789