玩呼拉圈是否可修腰及修肚腩?
如真的要玩幾耐?
玩呼拉圈是否可修腰?
2007-05-19 8:41 am
回答 (1)
2007-05-19 9:22 am
✔ 最佳答案
實戰經驗.我每日total轉15分鐘..每次五分鐘..不過我有朋友係一個鐘..都好work..但要留意個圈ge重量同size..我覺得市面d按摩或者可拆式比較有效d..因為傳統藤ge唔可以做到邊按摩邊加速血液流動ge作用..可惜價錢比較貴.一般係運動用品店有賣..
收錄日期: 2021-04-23 21:25:40
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070519000051KK00181