怎樣才能減肥？

健康飲食及體能

Hugo

2007-05-19 3:03 am

因為我很肥胖！教我減肥方法？

回答 (4)

wong

2007-05-19 4:22 am

我用咗一個很健康既減肥方法,一個月減了13磅, 3個月減了18磅, 全身修了15吋以上, 五年都無肥番, 而且皮膚仲越來越好, 又簡單人價錢又唔貴,可以問吓呢個網既顧問, 都係佢哋幫我減, 佢哋會比好多意見你, 一定幫到你減!
www.yourhealthyshape.com/beauty

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用戶90463

2007-05-19 4:04 am

$286 六日減去3-5磅
$202 六日護膚新體驗
http://www.carmenchoi.com
介紹人：meiling

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用戶116227

2007-05-19 3:24 am

做多d運動,,例如..跑步...游水...打波...踢波...
一係可以做下sit-up..日日keep到做..有用..
你又可以注意自己d飲食...
高脂個d盡量食小d,,,,
多d食菜同有纖維既食物..
咁樣會好d

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和~~

2007-05-19 3:24 am

做運動囉...
做運動系最有效的减肥方法,都系最健康架`````
你試下啦````

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