皮膚粒粒...好痕呀

你的症狀應該屬於皮膚病的一種. 若是有發炎及越來越嚴重時.
記的一定要去看醫生啦. 以下給你資料讓你了解皮膚病的知識.

濕熱 / 濕疹 / 濕毒?
濕疹是一種常見多發的炎症皮膚病，表現以皮疹形態多，易于滲出，病程遷延和有復發傾向為特徵。臨床上按其發作階段可分為急性、亞急性和慢性三期。急性濕疹的損害為多形性，自覺灼熱和搔癢。日久或經治療後急性炎症減輕，皮損乾燥、結痂或鱗屑，而進入亞急性期。慢性濕疹是由急性、亞急性階段反覆發作經久不癒演變而來，有時一開始即呈慢性炎症的表現，這種損害常侷限於某一相同部位而經久不癒。

皮膚病為濕疹時皮膚一定有發炎現象，所以這時說濕疹或皮膚炎應該都對。但很多種原因都可使皮膚發炎，如細菌及病毒感染、受傷等情況都可以引起皮膚發炎，所以皮膚炎不一定是濕疹，但濕疹一定是皮膚炎。
濕疹的病因
　　外邪侵淫：外受潮濕，或感受風熱，外風濕熱邪引動內蘊濕熱，外發肌膚，因而可以誘發本病或加重病情。生活環境中的動物皮毛、纖細物質、化學物質刺激皮膚，或日常生活中使用化妝品、肥皂，屬外邪範圍，均可誘發濕疹。

　　外在因素：主要指生活環境中的物理和化學物質等刺激因素。各種化學物質，如藥物、油漆、染料、肥皂、化妝品；物理刺激，如日光、紫外線、寒冷、潮濕、炎熱、乾燥、磨擦、纖細異物（動物皮毛、玻璃絲、麥芒）等，均可誘發濕疹或加重濕疹的病情。

預防與調理
1.慎戒接觸可誘發濕疹的各種因素。如染料、汽油、油漆、花粉、碳粉、洗潔精、塑料等。
2.避免各種外界刺激，如熱水燙洗、暴力搔抓、過度洗拭，盡量不穿尼龍化纖的貼身內衣。盡量不可抓而造成為糜爛。
3.忌服和外用刺激性的藥物以及魚腥類、過敏性的食物。
4.忌腥發動火之品，嬰兒忌食牛奶、魚肝油。
5.避水，忌用鹹、肥皂或化妝品類。保持局部清潔乾躁。
6.避風，避免過度精神緊張及疲勞，保持安靜。
7.皮損滋水糜爛者，忌用油膏包紮，以防堵塞毛孔，引起炎症。
8.飲食宜清淡，忌肥甘厚味及辛辣之品。由於本病患者多由火熱、濕邪之毒相互為患，故飲食宜以清涼清淡為主，宜吃具有清熱解毒作用良性之品。
9.忌致敏食物：若在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛羊肉、鴨、鵝、花粉等引起的，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致濕疹復發或加重病情。
10. 忌辛辣剌激食物：濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒、吸煙，勿吃辛辣和刺檄性食物。
現代醫學研究發現，某些食物中的確含有容易過敏的成份，例如不新鮮的鯖魚、鮪魚和啤酒、紅酒、雞肝、雞肉、乳酪、牛排、香腸、番茄、菠菜、茄子、巧克力、泡菜等皆含有較高的組織胺；帶殼海鮮、番茄、草莓、豆子會刺激肥大細胞；酒、咖啡、茶、山葵、紅辣椒會造成血管擴張；竹荀、香蕉、鳳梨、茄子、酪梨、胡桃（含serotonin），荸薺、粟子、芋頭、竹荀、山芋（含choline），都容易造成不良的過敏反應。適宜的飲食對疾病的復原十分重要。

　　許多皮膚病的反覆不癒、搔癢難忍（如濕疹、異位性皮膚、蕁麻疹、乾癬等），往往和體質特殊與食物過敏有關，所以除了對症用藥外，藉由調整飲食習慣，「與之所宜、禁其所忌」，根據疾病的性質，配合食療或藥膳和重視忌口來改變個人體質，不僅能提高療效，更可以減少疾病的復發，達到預防勝於治療的效果。