想問做乜運動可以修身而唔會整粗手腳?

2007-05-15 8:41 pm
其實想隻腳再瘦d..
成個身再firm d..
請問可以做什麼運動?
我唔係好肥的人,只係想手腳再瘦多少少...
高155 cm , 100磅 。

回答 (2)

2007-05-15 9:00 pm
✔ 最佳答案
想對腳瘦d就踩單車啦"
成個身firm d就游水啦!!而家咁熱"
仲要係慢慢游..開頭可能會橫,,
不過過多排就會瘦架喇..
蛙式最好 =)
2007-05-16 4:59 am
俾個網你看下

www.keepfitbeauty.net

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收錄日期: 2021-04-13 18:44:43
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070515000051KK01181

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