婚前恐懼症

9種婚前恐懼症對症下藥



五月是個浪漫的季節，是個結婚的黃金季，好像連空氣中都可聞到大紅的喜氣。可是當萬事俱備，隻差婚禮這臨門一腳時，有些人卻遲疑了。就像在電影《逃跑新娘》中，朱麗亞走上紅地毯時都騎著馬，好象隨時都有可能臨陣脫逃。其實出逃不是她的本意，不要懷疑你們的愛情出了問題，也許她已經感染了結婚恐懼症……　

染上恐婚症的人，會對未來婚姻有一種恐懼感，通常“症狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發火，有的人會沉默寡言，不願多說話，進而影響到工作和生活。婚前，你究竟恐懼什麼呢？讓我們來對症下藥，見招拆招：
1、擔心“婚姻是愛情的墳墓”

恐懼原因：人人都說“婚姻是愛情的墳墓”，哪怕愛情再美好，進入婚姻就沒有了激情和甜蜜，隻有無盡的瑣碎和煩惱。要是不結婚就沒有這麼多麻煩事兒了，可以盡情享受生活，享受愛情的滋潤……
支招：走出婚前恐懼症，首先要擺脫對婚姻生活的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認為愛人樣樣都好，完美無缺，蜜月真的比蜜還甜，應該清楚地認識到，新家庭的誕生，就意味著負擔的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責任，盡自己做丈夫和妻子的責任。
須知，蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的，是互相的奉獻，共同的營造。要求戀人們在婚前就要有為愛人、為末來的小家庭甘心吃苦受累的決心，要寬容和諒解愛人的缺點。
2、包辦婚姻，對未來老公不夠了解

恐懼原因：我和他是親戚介紹認識的，由於在兩個城市工作，我們相識半年隻見過叁次面，家人都說我們年齡不小了，催著我們在這個五一完婚。可是我對他還不了解啊，他的生活習慣，他的朋友圈，甚至他是不是專一，原來有沒有談過女朋友我都不清楚，真是無奈啊，每次一想到這些就頭大，真不想結這個婚……
支招：男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解，加深感情，這是最重要的婚前心理准備。這項准備若不充分，其他准備再完備也不會保障婚後生活的美滿幸福，縱然是婚前物質准備應有盡有，亦難以彌補心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結婚，或者婚前長談一次，盡可能多的互相了解，或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。
3、擔心和婆婆合不來

恐懼原因：以後就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活習慣暴露無遺，相互間的摩擦也就不可避免。他爸媽能容忍我嗎？我能在這個家裡過得愉快嗎？
支招：做好適應新生活的精神准備。婚前就應想到婚後生活的各個方面都會發生顯著的變化，不僅隻為和愛人生活在一起，還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友，要學會與她們和睦相處。在婚前乃至婚後一段時間內，應該創造條件去認識和熟悉那些應該認識的人，以免婚後因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤，從而傷害夫妻感情。
4、擔心家務活兒干不完

恐懼原因：我是家裡的獨生女，從小父母把我視為掌上明珠，從來沒有做過家務，最多整理一下自己的小屋什麼的。可是結婚後就不一樣了，要學會做飯洗衣服，還要拖地板，清理房間，光是這幾樣就能佔去大半的休息時間啊……真想一輩子生活在父母的庇陰下，這樣就不會頭疼家務活兒了。
支招：每個女人都會成為主婦。遺憾的是，“主婦”目前在中國並不是一個值得驕傲的詞，因為與它血脈相連的家務，一直以來都被社會和男人們所忽視甚至輕視。我們無法讓男人和笑話裡一樣，親身體會家務勞動的繁瑣和辛勞，但家務的價值和其他任何勞動一樣，是一個主婦尊嚴和價值之所系，絕不能輕輕一筆帶過。尊重家務勞動不但是新版《婦女權益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。
5、擔心婚外情，害怕離婚

恐懼原因：現在一打開報紙、網絡，鋪天蓋地的都是出軌啊，外遇什麼的，即使是戀愛多年的愛人結婚後，也會出現七年之癢，十年之癢什麼的，讓人心慌慌。特別是很多單親家庭長大的人，特別害怕結婚後又離婚，所以干脆就不結婚，害怕婚姻給自己再次帶來傷害。
支招：這種恐懼一是來源於社會輿論對婚姻生活的負面“宣傳”，以及一些媒體對各種婚姻問題剖析過多地“暴露”了婚姻的陰暗面，使有“結婚意向”的人感到一種無形的壓力，以致產生對婚後生活“走向”過分憂慮和對婚姻失敗的恐懼；另一個原因是，一方對另一方某方面不是很滿意，或對對方某些缺點在成家後能否改變、自己能不能適應等心存疑慮。
建議多看一些幸福婚姻的報道，了解外遇和出軌隻是婚姻的小部分案例。要相信愛情，相信婚姻，同時也應該多學習一下升溫愛情的小招數，隻要用心經營，婚姻真的會很美好！　
6、擔心結婚後會影響工作和前途

恐懼原因：誰不想有人愛有人疼，早點結束單身的生活啊，但結婚對女人來說未必是件好事兒。現在工作競爭那麼激烈，很多剛畢業的本科女生都找不到工作，更別提結婚後的女人了。一直不敢結婚，是因為害怕結婚後競爭力降低，沒見很多單位招聘時直接就問你“有沒有結婚”嗎？而不少女人為了找到一份合意的工作，不得不隱掉自己已婚的身份，成為新的都市隱婚族……
支招：結婚生子是一個女人的必經階段，如果說22歲的女子是靠一點青春和乖巧博得好感的話，一個28歲的女人則需要體現穩重和能干。前一陣子有個案例，指一個30歲的未婚女人到某公司應聘，她的能力和經驗都得到了該公司的認可，但隻有一點，該公司對她30 歲還未婚表示疑惑，擔心她的性格有缺陷，最後還是拒絕了她。
所以說，一個大齡女子為了工作而不結婚是完全沒必要的，隻要你不是早婚生子，正常的婚育應該是公司和個人都應該考慮的問題。
7、擔心婚後不自由

恐懼原因：一向自由慣了，真要我結婚生子，規規矩矩做居家女人我還真受不了。未婚時，我可以泡吧，可以吸煙，可以想睡多晚就睡多晚，可以和異性網友曖昧，可以叫一群死黨來家裡狂歡……結婚後可沒這麼自由了，要照顧老公的情緒，還要在乎婆婆的臉色……
支招：嘗試承擔。在步入一段愛情生活的初期，單身慣了的人可能會有許多的不習慣，比如討厭二人天天相對，比如討厭生活瑣事，但無論如何，都不要輕言放棄。不妨為自己設定一個為期叁個月的時間段，在這期間去盡力承擔自己應盡的那份責任，度過心理適應期後，你對愛情與家庭的信心，一定會飛快增長。
8、擔心結婚後喪失魅力，沒人追求

恐懼原因：我很享受現在被人追的感覺，如果我一直不結婚，就會一直有這些痴情男追隨我的石榴裙。女人未婚就是最大的資本，可以盡情享受男人的疼愛，又不必像家庭主婦那樣把自己熬成黃臉婆。不可想像，如果有一天我結婚了，沒人追了，我還向誰展示自己的魅力？
支招：結婚不意味著走進墳墓，結婚後的女人也可以有自己的魅力和朋友圈，當然這種朋友圈並不是要你和男人保持曖昧，對人家的示愛若即若離。而是指，你可以和男人保持一種純友情的關系，就是現在流行的所謂“藍顏知己”。
每個女人，骨子裡頭大概總有這樣一種情結的，想擁有個藍顏做知己。這個藍顏不是夫，不是情人，而是居住在她精神領域裡的那一個，他不一定英俊，但一定成熟，可靠，善解人意。女人的夢想裡，便總期望著能與這樣的男子相遇，一旦遇上，她們的寂寞和軟弱，便都有了寄存的地方。
9、擔心他不是自己最愛的人

恐懼原因：他是我的大學同學，我們馬拉鬆戀愛了八年，如今家人都催我們結婚，雖然看起來好像水到渠成，但我心裡卻一直高興不起來。因為長時間的拍拖，我們已經沒有了心跳的感覺，隻有一種親人般的默契和溫開水般的生活。越臨近結婚，我就越害怕，擔心他不是我的最愛，擔心他隻是一個好的結婚對象，而不會為我帶來激情……
支招：雖然他可能不是你最愛的那個人，但是他將是你現在和未來最親密的人！有些愛情永遠是遠觀的好，有些甜蜜還是珍藏的好，你最愛的人也許並不適合做你的老公。珍惜現在，你就一定是最幸福的新娘！

我雖然剩係的9嵗，但係我知道結婚前有啲怕因為太過緊張，怕係好正常。

結婚，大囍，但有人在萬事辦妥、步上紅毯的前夕，卻猶豫不決了：他會是我的真命天子嗎？這個嬌嬌女會做一個好媳婦嗎？婆家的人肯全心接納我嗎？
■即將擔任媳婦角色，怕怕！
「不騙你，我就是在婚禮的前兩天，躲到我的老師家痛哭，不敢結婚！」
任教職的王淑美，不諱言曾經有過標準的「婚前恐懼症」。就在大家準備婚禮、忙成一團的過程當中，淑美發現未來的公婆非常難相處。個性挑剔不說，最令她無法接受的是嘴裡說不要女方的嫁妝，卻把婆家打算換新電視、冰箱的費用，全部要求她付；還說她嫁過來是長嫂，要幫忙照顧小叔、小姑，包括負擔他們全部的學費。
淑美不是一個小器的人，尤其母親教導她「嫁人是嫁一家人」，結婚之後得把婆家的所有人、事都「概括承受」；但公婆一副吃定她的態勢，讓她感覺十分不舒服。雖然還不至於影響和準夫婿的感情，但她卻沒把握能否在公婆強勢的作風下，把媳婦角色扮演好，還同時擁有自己？
此時，婚紗照拍了、喜帖寄出去了、飯店喜宴也定桌了，隨著婚期的逼近，淑美越來越不安，又不敢跟觀念傳統的父母吐露心中的恐懼，最後竟然想做個「落跑新娘」，一走了之……
深得淑美信任的高中老師，找來了準新郎冷靜討論問題癥結，淑美才擦乾眼淚勇敢地披上婚紗。「其實婚後也就沒事了，我採取的是老師的建議：做個不出聲的媳婦，凡事都由先生出面去應付公婆的要求，他唱黑臉，我唱白臉，還挺管用的！」
■積極傾聽，擺脫愛情墳墓魔咒！
就像淑美一樣，許多新嫁娘難免會有「婚前恐懼症」，而且越期望和白馬王子「從此過著幸福快樂的日子」，病情就越嚴重。此時若能事先做有效的婚前諮商，不但會產生安定作用，還可學習如何經營良好的婚姻關係，擺脫「結婚是愛情墳墓」的魔咒。
認識六年，今年四月喜結連理的陳祺甯、邱詩純，都是虔誠的基督徒，兩人想認真學習夫妻相處之道，於是就向「台北國際基督教會」報名，參加婚前輔導課程。
課程從填問卷開始，藉此可以瞭解雙方對人生價值觀、理財觀、生養孩子等看法，而這些在未來婚姻生活中可能遇到的問題，都有老師協助分析、講解。
在輔導的過程中，讓詩純覺得收穫最大的，就是學到夫妻如何溝通。
溝通，首重「積極傾聽」。老師教他們回去練習的功課是：重複敘述對方說的話，以確定聽清楚他所說的內容；然後再想想我該如何表達，做出溝通的第二步驟：「明確表達」。
「積極傾聽」、「明確表達」，就這麼簡單的兩招，讓陳祺甯、邱詩純這對新人受益匪淺，完全沒有「婚前恐懼症」，開開心心舉行婚禮，而且非常有信心兩人會一路互愛、互敬、互諒，白頭偕老。
■結婚前夕，揭開花心蘿蔔面目！
有時，「婚前恐懼症」也沒啥不好，從事高科技業的張曉雯就有深刻體會。
曉雯曾經有個激情熱戀的男友，當這位又高、又帥、又多金的男子提議兩人閃電結婚的前夕，她突然有種說不上來的不安感覺。她要求男友帶她去他的家裡走走，多認識他的家人、親戚、朋友，想瞭解眼前這位可能託付終生的真命天子，到底來自何種家庭。
面對曉雯的要求，男友支吾以對，想用更深的柔情打動芳心；但「婚前恐懼症」救了曉雯，因為經過深入調查，男友根本就是個空心大官佬，他的一切行頭都是卡債換來的，藉著一副好臉蛋、好身材、好口才，專門在慾望城市裡尋找多金的單身女郎騙財騙色，曉雯只不過是被他釣到的第N個鳳凰女而已。
別以為「婚前恐懼症」是女人的專利，在婚姻市場裡行情看俏的男士也一樣會得此心病。
■「夾心餅」難為，男人有心病！
前台北市婦女新知協會理事長賴美惠說，曾經有一位女會員哭哭啼啼在結婚前兩天，拖著準夫婿來請她幫忙開導。那位木訥的男士很ㄍㄧㄥ，就是不肯說出想取消婚禮的原因，賴美惠花了好大功夫才讓他開了金口。
原來，身為獨子的新郎，知道自己是父母的命根子，從小就很聽話、孝順；結婚前夕突然擔心起萬一女友娶進門，不得父母歡心，惹得父母怒、妻子怨，讓他成了夾心餅乾，既當不成孝子，又無法做個好丈夫，兩邊不是人，不如乾脆婚也別結了，省得麻煩！
其實，所有「婚前恐懼症」擔心的事，都有可能發生，但解鈴還需繫鈴人，既然已經「先天下之憂而憂」了，就要勇敢面對；或找專家幫忙諮商、輔導，或自行提出預防、解決之道。只要公婆、丈夫、媳婦，甚至親家們，開誠布公在婚前好好溝通、協商，幸福美滿的婚姻、家和萬事興的境界絕非不可得。

1有。2有。3因為一生一次，唔知好事定壞事，所以有恐懼。