點樣可以令到一個昏迷既病人醒返呢

您可以用「心外壓」的方法。

十分簡單，只要用雙手在那人的胸前平均地壓，就可以了！

如果她是女仔，您是男仔，就要搵女仔做。(要少心)

仲有一種叫個「舌底丸」，也可在發作時用。

以下是 舌底丸的參考資料。



當心絞痛發作時，患者應先坐下，把舌底丸倒在藥瓶的蓋上，避免把舌底丸放在掌心，以免體溫和濕氣影響藥效。然後將一粒舌底丸含於舌下，切勿把藥片吞下或咬碎，然後等待 5分鐘，如果心絞痛仍未舒緩減退，再把第二片舌底丸含於舌下，再待5分鐘後如仍未有好轉，則再含第三片，再5分鐘後含服完三片藥片，若心絞痛仍未有消退跡象，則可能是心肌梗塞，應盡快聯絡醫生或到急症室求醫。

患者含服舌底丸時舌頭會有炙熱感覺，這是正常現象。此外，為免影響藥物的功效，患者須要注意一些貯存舌底丸的常識。首先，由於舌底丸揮發性高，故不應從原樽取出藥片另作貯存(如用膠袋盛載藥片)，亦不應放得太貼近身體，以免體溫令藥力揮發，建議把整瓶藥放在手袋或公事包裡，第二，切勿把舌底丸放在光線照射或潮濕的地方，用後記緊把藥瓶扭緊。第三，舌底丸有效期一般為第一次開蓋後八星期，八星期後即使還有大量藥物剩餘，都應棄掉，不應留下「看門口」。

硝酸甘油藥片會令病人出現體位性低血壓，這是指病人急促站起來時容易產生眩暈。病人應慢慢站起來，防止失去平衡而跌傷。此藥其他常見副作用包括頭痛、心跳加速和面紅。患者如對舌底丸的用法和副作用有任何疑問，應請教醫生或藥劑師。


註:最好你問返你個家庭醫生啦,



以下是預防 心臟病 的方法。



高纖低脂午餐踢走心臟病

本 港 愈 來 愈 多 肥 胖 學 童 ， 現 代 人 的 不 良 飲 食 和 運 動 習 慣 更 令 心 臟 病 出 現 年 輕 化 象 。 有 心 臟 科 專 家 建 議 ， 進 食 足 夠 纖 維 素 的 膳 食 ， 可 將 患 心 臟 病 機 會 減 低 三 成 之 多 。 有 參 加 烹 飪 大 賽 的 家 長 及 午 膳 供 應 商 發 揮 創 意 ， 將 高 纖 、 低 脂 的 營 養 午 餐 設 計 成 「 漢 堡 包 」 、 「 壽 司 」 等 模 樣 吸 引 小 朋 友 ， 以 鼓 勵 他 們 養 成 均 衡 飲 食 的 習 慣 。

由 生 署 及 香 港 心 臟 專 科 學 院 合 辦 的 「 健 康 午 膳 廚 神 大 比 拼 」 昨 日 舉 行 ， 進 身 決 賽 的 十 隊 家 長 及 十 隊 午 膳 供 應 商 ， 需 根 據 衛 生 署 編 製 的 「 小 學 午 膳 營 養 指 引 」 烹 調 菜 式 ， 提 供 容 量 比 例 為 三 比 二 比 一 的 五 穀 、 蔬 菜 和 肉 類 ， 勝 出 者 的 食 譜 將 被 編 入 烹 飪 書 內 供 市 民 參 考 。

心 臟 專 科 學 院 院 長 劉 柱 柏 指 出 ， 高 脂 飲 食 和 少 運 動 的 不 良 生 活 習 慣 ， 令 本 港 近 十 年 出 現 心 臟 病 年 輕 化 象 ， 「 一 至 兩 成 患 者 的 發 病 年 齡 低 於 五 十 歲 ， 最 年 輕 的 患 病 組 別 更 加 只 有 廿 至 廿 九 歲 」 。

多 吃 蔬 果 減 三 成 風 險
他 指 出 ， 家 長 要 減 少 讓 子 女 進 食 高 卡 路 里 和 膽 固 醇 高 的 食 品 ， 並 提 高 蔬 菜 和 水 果 的 攝 取 量 ， 「 因 為 蔬 果 含 豐 富 纖 維 ， 吸 取 足 夠 纖 維 可 將 患 心 臟 病 的 機 會 減 低 三 成 之 多 」 。

參 賽 者 何 先 生 與 囡 囡 一 同 烹 調 以 龍 柳 、 甘 筍 、 蜜 糖 豆 等 製 成 的 「 紅 綠 龍 寶 寶 」 ， 色 彩 豐 富 之 餘 也 合 乎 高 纖 少 脂 肪 的 健 康 原 則 。 何 先 生 笑 說 ， 「 太 太 設 計 菜 式 ， 特 別 吩 咐 要 用 蒸 、 烚 的 方 法 煮 」 。 囡 囡 詠 衡 表 示 ， 「 健 康 午 餐 都 可 以 好 好 味 ， 平 時 返 學 ， 同 學 仔 都 鍾 意 食 媽 媽 煮 的 午 餐 」 。 兒 童 愛 吃 壽 司 ， 但 變 成 以 米 飯 為 主 ， 其 他 營 養 不 足 ， 丁 女 士 和 梁 女 士 合 力 將 蕎 麥 麵 與 甘 筍 、 雞 肉 等 材 料 裝 成 壽 司 模 樣 ， 創 意 十 足 。

「 豆 腐 漢 堡 」 賣 相 吸 引
美味國際午 膳 供 應 商 李 先 生 稱 ， 午 餐 賣 相 一 定 要 吸 引 小 朋 友 ， 因 此 將 健 康 午 膳 製 成 像 魚 柳 包 的 「 琵 琶 豆 腐 漢 堡 」 ， 預 計 稍 後 推 出 會 大 受 歡 迎 。 他 解 釋 ， 創 新 「 琵 琶 豆 腐 」 以 薯 蓉 代 魚 肉 ， 加 粉 微 微 煎 香 再 焗 ， 避 免 用 大 量 油 炸 。



註:最好你問返你個家庭醫生啦,

他是否長期？還是突然？長期的由醫生...突然的...心臟復蘇按。或人中穴按？