肩膊的問題

人係整體的,任何一部分有問題,亦會影響其他部分出問題.你好利害,能找出日常生活中的不良姿勢,你所提的4點,完全就係令你出問題的大部分根源.你現在讀中3,姿勢不改,未到30歲就出現未老先衰的體形.周身骨痛跟隨你左右.現在除了改變日常的習慣外,還要把移了位的組織復位.使結構正常,才會發育得好.手法按摩治療可以幫到你,骨骼,肌肉,筋膜.內臟都可以一併調正.

我嘗試用中醫骨傷鈄來解說 , 希望有助你見多識廣 , 以備不時之需

人體解剖學中 , 因為頸椎兩旁都有韌帶 , 從頭部臚底骨與頸項韌帶交界處 , 一直伸展而下至腳底 , 當中經過頸椎 , 肩胛骨 , 胸背椎 , 腰椎 , 盤骨 ( 髋骨 ) , 穿越八髎位 , 再經膝蓋 , 腳踝 , 腳踭 ,至腳底既腳掌骨 , 如兩邊韌帶同時收緊 , 便會引至脊椎向外拱 , 形狀就似寒背一樣 , 但只一邊的韌帶收得太緊 , 會引至脊椎向另一邊傾歪 , 形成脊骨好像一把弓的形狀 , 而肩胛骨 ( 即係你講既皮芭骨或俗稱雞翼位 ) 便會呈現凸出來 , 亦由於韌帶牽拉過緊時 , 令到骨節與骨節之間既 [ 椎間盤 ] 受壓 , 當你稍為拉一拉扯背部 , 該韌帶得到稍稍放鬆 , 你便覺得拉完很舒服 o

之前我說過因為頸椎兩旁都有韌帶 , 從頭部臚底骨與頸項韌帶交界處 , 一直伸展而下 , 頸項韌帶與斜方肌相連 , 當頸項韌帶牽拉過緊 , 會影響頭痛 , 肩頸痛 , 或偏頭痛 , 嚴重的更會影響眼睛 , 耳朵 , 鼻子 , 而胸鎖乳凸肌由耳背後臚底骨伸到鎖骨 , 由於頸項韌帶牽扯關係 , 斜方肌就會收緊 , 因為這樣的收緊 , 同時也令胸鎖乳凸肌被牽扯 , 甚至會形成牙較都痛 o

至於是否和你用鈄咩書包 , 經常使用左邊膊頭有關 , 這不能一概而論的 , 有寒背習慣就比較貼切 , 另外你經常定哂型玩電腦 , 成日坐 " 咩 " 身 , 每天大約12小時之久 , 就絕對係姿態不良影響 , 少做運動也不能一概而論的 ! 所以就你字面上來理解 , 你已屬於累積性慢性病類別 , 小心身體呀 , 否則後悔莫及 !

如果他日有惡化現象 , 就需要接受治療 , 而坊間有好多不同技術作支援 , 如你到時毫無頭緒的話 , 請容許我在此先稍作介紹 , 你可以選擇 [ 治療推拿 ] , 因為你所提及的都同骨傷鈄有關 , 但凡同骨傷鈄有關都離唔開韌帶和肌腱 , 另外 , 因為韌帶和肌腱好多時都係累積性既慢性病 , 未必係新傷所做成 , 而這些韌帶和肌腱 , 往往亦是醫者所忽略 , 甚至會被歧視當荒謬 , 白白誤了患者的健康 , 如果你想找一項專門技術來根治的話 , 我會推介你接受 [ 治療推拿 ] , 因為治療推拿是透過：「力」、「能」、「信息」為患者治療有關痛症o

「力」 是通過外力，使解剖位置得以糾正，從而治療因解剖位置不正確而引起的不適。

「能」 是通過特定的手法在體外作功，能量傳遞深入體內病變部位，改變內能，活化細胞。

「信息」 指生物信息（各臟腑的固有頻率，及生物電等）在體表各特定部位如經絡、穴位等，通過各種剌擊，使失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟腑的調整作用。
而治療推拿就係骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶肌腱上創傷 , 活躍細胞組織 , 平衡內分泌恊調 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 籍此來幫助患者痊癒o

你所找既推拿師要有以下的條件
1 .) 推拿師要完全熟練基本手法三十六種
2 .) 推拿師要了解人體解剖學既結構
3 .) 推拿師既醫德和經驗
在此先祝你快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~

2007-05-16 02:38:21 補充：
補充一點在知識網上提倡用 [ 治療推拿 ] 來作根治方式 , 本人yasudaboy才是原創者 , 其他的都是抄襲我的原文 , 特別係有位網友 , 名字如下 :回答者 ：我曾經以為自有機會好得返，但係就係俾ｄ唔係正統既跌打推拿佬搞到我無得好，仲要無人承認＼/a [小學級 5 級]

看來你肩膊的肌肉很緊, 連帶令左肩的肩胛骨、頸胸兩區的脊椎都有問題。
我希望由你的問題入手解釋你的問題, 而非只是抄錄或引言, 又或告訴你甚麼治療有效。亦可免除不必要的廣告或不良醫藥建議, 當然, 篇幅有限, 我只能說出重點。
在物理治療角度中, 由姿勢引起的肩頸問題, 最常見的原因是脊椎骨的移位引玫韌帶及肌肉變得僵緊。
當頸胸脊椎因姿勢而改變原有的位置時候, 也即是令椎脊錯位, 可以引起直接的神經受壓、關節發炎等問題, 亦可以因頸椎的問題延伸到其附近的肌肉及其他關節。就如你想提到的左肩「3個部分的肌肉很很很梗」、「拉背脊的xx (不知是骨還是肌肉) 就會啪啪聲響」, 這都是因為肌肉過緊而出現的, 不過問題並不是在肌肉而是源自脊椎問題。
長期如此便有機會在你年紀再大旳時候形成骨刺, 而骨刺的形成更可與神經受壓是有關的(就如網友所說的一樣, 不改善的話問題便會持續)。骨刺, 簡單而言, 是因為關節勞損, 令壓力較多的方出現骨骼增生, 俗稱骨刺, 但並不是一定是椎形的物體。而形成骨刺的地, 往往是跟工作、姿勢、其他關節的結構有關, 同時會令其附近的椎間盤、脊椎骨的位置和肌肉韌帶的拉扯都會令腰椎的某些位置壓力增加。骨刺的出現便會令附近的神經受壓, 嚴重的話會產生腰痛或其他問題如麻痺、失力、針刺感覺而影響睡眠。
這些問題, 單純的休息是不能解決的, 應以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器、針灸幫助你鞏固你的韌帶及關節問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。另外, 還要改善整體的姿勢及軟組織的柔韌性, 防止問題再次發生。
建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。