我想問高血壓有乜可以食同有乜唔可以食ga?

这些食品都是高盐的食品,以避免.

Breads and rolls with salted toppings.
太咸或烟肉,包括培根,火腿肉的午餐,咸猪肉,肉koshered的盐,熏舌插话或咸牛肉,香肠,香肠,博洛尼亚,罐装或腌制肉类.
花生酱.
酸菜或其他蔬菜,卤水.
罐头汤.
干酪,奶酪差,或任何像奶酪索勒,parmesan,
太咸或熏鱼,包括盐渍和干制鳕鱼,鲱鱼,沙丁鱼anchovies,鱼子酱.
味精,肉类嫩,肉酱料,准备芥末,bouillon,番茄酱,酱油,津津乐道,辣椒酱料.
玉米片,薯片,咸饼干.
培根和培根脂肪,腌妙招.

可以食的食品:

新鮮蔬菜，芹菜
全麥麵包
jellyfish
黑木耳
孛薺
海帶

我只記德這些，并且,有些我不知道如何用中文打

唔可以食,---肥肉,油類
可以食,------素食