如何讓XX變大?

正確手淫係可以-促進陰莖發育和做愛持久力
等如人多做運動身體會健壯一d一樣
不要一味的為了射精而去手淫，
在享受快感的時候鍛煉一下持久力，
同時還能促進陰莖發育
促進陰莖發育和做愛持久力

最有效最經濟最常用的是手淫法，
這是近30年來發展起來的行為訓練療法，
給早洩的治療帶來轉機，大大提高了治癒率。
其基本機制是提高刺激閾值
（刺激閾值是指保持一定的刺激時間不變，
能引起組織發生興奮的最小刺激強度，
反映了性神經組織興奮性的高低），
消除刺激與反應間的聯繫。

自慰行為在男性方面，可以促進陰莖的健全發育、防止早洩；
在成長期對陰莖施以適當的刺激，
有促進陰莖發育的效果，已十分受肯定，也有不少人認為，
自慰也可預防包莖的現象。
年輕人由性慾而產生的自慰完全無害，一天二、三次，也不必掛心。
但是，以被責罵或是精神不穩定為進行自慰的原因，
這是一種強迫性的自慰，可能是精神疾病的一種，不得不加以小心！


最新的科學研究顯示，喝咖啡不只是能夠提神那麼簡單。
研究看來，每天喝幾杯咖啡將可以增加精子的活動力。

咖啡可以使精子遊得更快，這將可能提高懷孕的機會。
咖啡因似乎是對精子有好處的唯一一種藥物。

（1） 韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒較佳）。韭菜炒蝦仁、雞蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天為1療程。適用於腎陽虧衰者。

（2） 海參適量，糯米100克。先將海參浸透，剖洗乾淨，切片煮爛，後加入糯米，煮成稀粥，調味服食。適用於腎精虧損者。

另外，常吃魚貝類食物，如鰻魚、鱔魚、蝦、田雞肉，及植物種子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等溫補食物，也有助於精子生成。

對於陽虛體質出現少精者，亦可食動物的睪丸，如羊睪丸之類，自然也可同服鹿茸，或加服食用蟻，以溫陽補腎，並增加精液鋅含量，提高精子品質和數量。

希望可以幫到你^^

做手術....................see e生

可以去隆的~