我面上有很多暗瘡，還有很多個洞，怎麼辦？

您好!
可試用植物蘆薈aloe一枚幾元至10多元街市旺角花壚都有買,
先用刀仔除去粗厚綠色皮層,
用裹面蘆薈肉搗糷搽面或傷口有很大幫助,因我的舊同事成面又係咁,用了之後巳皮光肉滑

有暗瘡一定要首先注重面部護理
當我們唔注重面部護理,可能出暗瘡會好多
每天早上和晚上都應該洗面--->爽膚--->面霜
這個程序不能少,因為少了一步可能暗瘡會好多
這個程序已經係最簡單的面部護理
若早上我建議要使用埋防曬
因為生暗瘡,就會有暗瘡印
用防曬可以令暗瘡印的顏色無咁深
因防曬,可以防止UV去令暗瘡印的顏色加深
若用防曬,早上的程序就是
洗面--->爽膚--->面霜--->防曬
晚上程序:洗面--->爽膚--->面霜
記住手不可以常常碰面
因手常常也摸很多東西,手就會有很多細菌
若手常常碰面就會生暗瘡

要多飲水、多吃水果
不要吃煎炸食物
這樣暗瘡會好些

最後要提醒
首先要了解清楚皮膚係咩屬性(e.g.乾性/油性/混合性/中性...)
然後就選擇自己適合的護膚品
若選了自己不適合的護膚品
就會對自己的皮膚唔好和浪費了自己的金錢
最後選擇了自己適合的護膚品
就不應該再轉護膚品

以上都係自己的經驗
希望能夠幫到你

首先要注意清潔...

直至情況改善後...
每星期最小再敷2-3次
不要用面油紙...越印越多油越多暗瘡
改用紙巾啦


保濕番會少d出油少d暗瘡


bid左隻lotion去暗瘡.控油..好好
我自己個d去到.
同控油好掂
令人易接受係唔油唔笠先
感覺ok .價錢100左右,
OK低使用~~~


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自己處理的皮膚是用以上的方法。




or雪完美都ok架^^

我首先想了解一下你既皮膚,然後再介紹一些岩你既產品,絕對唔會強逼你買,因為我好明白果種用左好多錢去買護膚品,但竟然一d用都冇既感受,所以我真係好希望能夠幫到人改善皮膚,如果你有興趣可以隨時send email俾我bebichhichi815@yahoo. com
希望有機會幫到你^^


１）溶脂粉刺精華液　　　６０ｍｌ
*適合油性，粉刺和暗瘡皮膚

*功能：此產品特別針對油性，粉刺而配成的，不含酒精成份，絕不刺激皮膚，能有效淨化皮脂，分解毛孔阻礙物如黑頭粉刺，和充分解除油脂不潔物如內瘡等嚴重問題，更能有抑菌抗散功能，確有明顯改善膚質效能

*成份：銀杏精華，紅藻精華，蘆薈，鼠尾草精華，長春藤洋甘菊，黏多糖等

２）淨脂油腔精華　　　６０ｍｌ
*適合油脂分泌旺盛，粉刺和青春豆皮膚

*功能：此專利配方能有效抑制過盛油脂分泌，收縮粗大毛孔，能減少暗瘡和青春豆形成，增加皮膚保濕度，淡化色印，鎮靜發炎的皮膚組織，可疏通毛孔讓皮膚保持清潔

*成份：錦葵，洋甘菊，葡萄胺基酸，維生素B，氨基酸

可找普通西醫介紹皮膚科醫生。
市面的暗瘡產品大部份開初用是有效，但用耐了便失去效力！

暗瘡：黑頭、酒米、粉刺或膿瘡，護理如下：
有暗瘡可以試o下搽米水（會好得快D），
你搽了米水後如果你有留意，應該一至兩天會見到果效！
因為糙米和紅米的表層含有鉻和維他命ｂ
把皮膚的糖分代謝掉，細菌沒有了生存的環境，暗瘡就自然痊癒
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007042206064
（o既經濟又便宜！貴o野未必好！平o野未必差！）
潔面和護膚品可試用水之道產品（令皮膚有足夠水份不會亂出油），
收細毛孔可以敷冷水（不過要有耐性，過一段日子會見效的）
和用海洋離子淨膚面膜（此面膜要視乎皮膚而定）。
暗瘡護理如下：
（治暗瘡搽米水及選用水份或保濕護膚品來護理皮膚）
（SaSa的水之道產品，約百多元至三百元不等）
有關暗瘡：黑頭、酒米、粉刺或膿瘡，
只能預防，不能阻止，
只有好好護理、注意飲食和保持個人的情緒質素，
才可以保持好好的皮膚。
希望當中的經驗能夠幫到你啦！
其實你只須要選擇適合的潔膚和護膚品，
再加上自己注意一下生活小節，
便可以不用花大量金錢便可以擁有很好的皮膚！
（雖然都是要用錢，但起碼可以用少D！）
學術性的問題，我就幫不到你。
我不是專家，我只是用家。
生暗瘡，預防勝於治療，請注意以下的生活小節：
隻手污穢不會掂塊面，
千奇唔好成日摸住佢，會越整越多o架！
潔面時原來唔好用手清潔，
而是用海棉來洗面會乾淨D、少D黑頭和少D暗瘡。
但不可以大力洗，而是溫柔地輕D洗，
這才能將D污垢洗走o架！
你有冇吃油炸食物？有冇吃朱古力？
有冇吃一些脂肪性的食物？例如：果仁、花生……等等。
有冇用營養成份重的護膚品？
……
黑頭、粉刺、酒米或膿瘡都是暗瘡，
你可以選購水份或保濕潔面和護膚品，
同時暫時不要搽太多不同功能或營養成份重的的護膚品，
只需每天簡單潔面、搽化妝水和水份或保濕的乳液（夏天）或面霜（冬天），
可以敷水份或保濕成份的面膜，但要問清楚化妝小姐或專櫃小姐此產品的用法，
直至皮膚好轉為止。
敏感皮膚，
你可以選購防敏感的溫潔面和和護膚品
（本人提意用防敏感的水份或保濕產品，因為會少D皮膚問題），
同時暫時不要搽太多不同功能或營養成份重的的護膚品，
如：美白、磨砂……等，以免再引起敏感。
只需每天簡單潔面、搽化妝水和水份或保濕的乳液（夏天）或面霜（冬天），
直至皮膚不再敏感為止。
我當初都是用了不適合的產品，
所以搞到皮膚敏感，用什麼產品都會紅，
後來到莎莎買了水之道防敏感系列來用，
我已用了一年多，現在皮膚都很好。
我現在仍選用水之道產品，因為此產品幫我度過皮膚敏感的日子。
讓我不再搽什麼都紅，你可以試試！
我亦有在莎莎買花果美肌茶，可去暗粒。
不過你也可以照以上原理去買適合你的其他牌子。
經常有暗瘡、黑頭、粉刺或面出油，
最好要選擇水份或保濕成份的潔面和護膚品。
同時要注意飲食和清潔衛生等各方面。
但不代表要一日洗幾次面，
而是只需適當地每天潔面早晚兩次便足夠！
除了潔面外，
可在生暗瘡期間晚晚敷水之道水份面膜。
可助皮膚不再亂出油。
久不久睇中醫，因為可以調理你身體的體質，
體質好o左，皮膚自然會好的。
老生常談：多飲水（最少八杯），少吃煎炸食物，吃得清淡些。
最好吃多D唔同顏色的蔬果，可在晚飯前或後吃生果，皮膚都會靚D！
記住要早睡早起，不要挨夜，
因為晚上十一時至二時是皮膚修補的最佳時間。
唔好噴噴髮膠，要噴最好用手遮住塊面才可以噴，
因為這樣會讓塊面生很多暗瘡。
頭髮最好唔好成日遮住塊面，這樣又會生暗瘡的。
因為我以前試過係咁。
市面的暗瘡產品大部份開初用是有效，
但用耐了便失去效力！
我試過用痘立消都唔得，
有暗瘡也未必一定要用暗瘡膏，
看你的情況，可以試o下用米水：
（這是一個很安全又經濟的方法）
拿一個細樽，內放上一D米和加少許水，
（注意：未煮過o既紅米及糙米，份量：少少就夠，
　　　　水是超過大半樽少少，米是少過樽的一半
　因為糙米和紅米的表層含有鉻和維他命ｂ
　把皮膚的糖分代謝掉，細菌沒有了生存的環境，暗瘡就自然痊癒
　http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007042206064）
最好熱水，（或未煮好飯的熱米水代替亦可以）
不要第一和二次的水，只要第三次的米水
記住用前搖混佢和攤凍少許才用！
（即不要太熱，暖暖o地或凍都可以。）
每次潔面及用爽膚水後，
拿綿花棒（如果範圍大可以改用化妝棉）浸在米水裡，
將浸了米水的綿花棒搽在暗瘡上，
然後照平日護膚程序處理便可。
若你有留意的話，過一至兩天便會見到果效，同埋暗瘡較快消減。
連高起個D都會降番，有疤都好得快D。
請注意：
1. 如果你D暗瘡有膿，都可以搽，它會慢慢好的。
2. 如果你D暗瘡是「酒米」，
　 你可以先潔面，然後用熱毛巾放大毛孔，
　（不過範圍只集中暗瘡的位置，不要殃及其他面部）
　 拿用點了米水的棉花棒輕輕搽佢，「酒米」會慢慢走出來，
　 然後用冷水敷面一兩分鐘（要日子久了才見效的！），讓毛孔收細，
　（聽說：用冷水是最經濟和有效的收毛孔方法）
　 收毛孔後，搽完化妝水後便再搽米，然後便繼續護膚程序。
但記住除水份或保濕成份的護膚產品可以用外，
暫時不要搽太營養豐富或太潤的面霜或敷類似面膜。
如果唔後，又會起番！
記住搽米水時不要讓米水暴露在室溫太久，
一用完便要立即放入雪櫃，可用多次。
用前要用鼻聞一聞，若沒有怪味則可以放心用，
但如果發覺拿出來時有異味，便要掉o左佢。
若還未好番，可再做一樽，重複處理！
我有見過網友說過有關米水的處理，
但用他們的方法只能用一次，
而我的處理方法是可以用多次的。

面勁多油
你塊面多油，可能是因為缺水，
皮膚為了保護皮膚，所以分泌油份來保護皮膚。
所以只要皮膚夠水份便不會再油，毛孔都細D！
最好唔用那些吸油紙或控油產品，因為會越用越多油。
本來是缺水才出油，但你不斷吸油，令皮膚更乾，
到最後皮膚會繼續出油來保護皮膚，便成弄巧反拙了！
同埋你試用以下產品，看看是否適合你用啦！
SaSa有得買的海洋離子淨膚面膜（此面膜不是天天用，只在有需要時才用）
和水之道防敏感水份面膜（此面膜可以日日用，皮膚好了便改每星期一至兩次）
1. 潔面後敷海洋離子淨膚面膜，
2. 然後用水洗面後搽水之道的Mild Lotion有助吸收，
3. 最後才塗一層略厚的水之道防敏感水份面膜約20分鐘，
4. 然後才繼續護膚程序。
這樣處理要視乎你的膚質而定，
平時你可以潔面後跟程序2-4護膚。
過一段日子你會發覺皮膚會有所改善。
海洋離子淨膚面膜 Masque Purifiant Purifying mask
(不過此產品好像只有在九龍灣分店才有得賣）
此面膜我只用過一次，但已經發覺毛孔細o左好多，很有效！
此產品要HK$360.- 當初是化妝小姐給我試用，很有效的，
但我覺它貴，唔捨得買來用，你可以試o下！
我處理自己的皮膚是用以上的方法。
至於暗瘡印，
皮膚科醫生話除了彩光或煥膚外，還可以搽維他命A酸，
但以上三種方法全部都要經皮膚科醫生診斷和處方才會較安全！
如果真有產品是很有效的話，
那麼一定賣斷市！網上留言一定不停介紹這些產品！
並且大家一致讚好！！！
所以還是靠自己的新陳代謝慢慢好較安全！
同時有暗瘡期間不要飲用有色的飲料（如：喝茶）或調味料（如：豉油）
你只能盡量預防暗瘡好了！
希望以下的經驗可以幫到你啦！
你D暗瘡唔可以全靠美容院幫你處理，
試問你的人生咁長，只要你還在，都會有機會生暗瘡！
你還是先檢討自己的生活習慣，
看看那一方面是根源，就在那一方面處理，
才能不需大花金錢去美容，
其實你學多D護膚知識，自己盡量做好護理。
你也能有很好的膚質！
你要學多D護膚知識，
你便可以交少D學費，
當你了解皮膚、體質和生活小節，
你便有能力去選擇適合自己的潔膚和護膚品，
而不會盲目地用了太多營養成份重的護膚品，
搞到塊面不受控制。
因為皮膚科醫生都勸我們其實不須用太多的護膚品，
最重要是：要做足防曬功夫，皮膚要有足夠水份。
要用得適當，你的皮膚便已經可以好好。
希望可以幫到你啦！

我現在用緊一隻牌子既深層潔膚泥面膜係可以去洞及改善暗瘡, 若你有興趣, 我可給你有關資料。