請問點樣令頭髮生快D?

不花錢的方法：
1. 常洗頭、常按摩頭皮
讓毛囊不易阻塞，就不會影響到頭皮的新陳代謝，不但可以讓頭髮長的快一點，也比較不會出現頭皮油頭髮乾的現象。
2. 睡眠充足
3. 在白天的時後努力的梳頭
因為白天頭髮的成長速度比晚上快，而且每次洗頭前梳頭髮可以促進頭皮的血液循環，頭髮就會長得快。

要花錢的方法：
1. BODYWAVE 的薑根系列頭部產品
使用薑根滋養洗髮乳 / 潤髮乳來促進毛髮生，同時也可以滋養柔順你的秀髮。
2. 利用迷香精油
在洗髮精裡加上幾滴迷迭香精油，記得要用純精油，天天洗效果不錯！
3. 偏方：用避孕藥，聽說非常有用。
每天洗一顆，一個禮拜會長3公分以上，但是切忌一天不能超過一顆，因為還是會傷毛囊的。

1.每天倒梳頭髮100下.促進血液循環(不要太大力)
2.頭皮馬殺雞(用指腹從頭頂到前額按摩→再從頭頂往兩側按摩→最後從頭頂往後腦.由上 往下按一按)
3.葡萄柚皮也有效(將葡萄柚皮剝除對折→將葡萄柚皮上ㄉ油擠在手掌→最後利用油脂在頭上按摩)
4.生薑汁+洗髮精(薑汁有點刺激.洗頭時別碰眼睛)
5.不老林+洗髮精(sos介紹過)

洗頭的時候記得要多多按摩頭皮
促進血液循環

多吃海帶對頭髮很有易.
還有我特別推薦可以多吃 [芝麻] 尤其是黑芝麻.
多吃還可以讓白髮變少喔!
吃飯時撒一些熟芝麻,吃土司可塗芝麻醬...等

其實只要頭皮及頭髮健康就可以長出美麗的秀髮
洗髮時盡量用指腹按摩頭皮而不要用指甲抓,
盡量減少染燙,不要太強求讓頭髮長的快,頭髮
成長是有週期的.

減少對頭皮及頭髮的刺激(菸酒也會傷頭髮喔!)
有自然健康的頭皮頭髮就會長得又好又快喔!

有隻洗頭水叫2001，不錯的，可以令頭髮長的很快
你可以去卓越睇睇
另外洗多d頭應該係可以的，同埋你可以梳多d頭或者幫個頭按摩，可以令血液循環快d，咁頭髮就會長快d架喇=]

隨著年齡的增長，頭髮的生長速度會逐漸減慢，等到老年之後，隨著頭部皮膚的老化、萎縮，毛囊數目就會逐漸減少，頭髮變少。如果平時在很多方面不加注意，還會加速頭髮的老化。例如，經常勞累、緊張、失眠、用腦過度，長期使用電腦、手機等都是因素之一。由於頭皮是身體的最頂端表層，屬末梢血液迴圈，有效營養成分供應本就相對較少。如果再受到以上因素的影響，大腦組織所需的營養會增加，而頭皮部血液迴圈中的有效營養成分自然相應減少。另外，頭髮始終直接暴露于外部環境中，環境污染物最易沉積，並且長期受日光照射，容易受紫外線損傷，這些都會加速頭髮的脫落。
　　頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁與人體氣血的盛衰也有非常密切的關係。中醫理論認為頭髮的生長有賴於血，生機歸於腎，腎為先天之本，其華在發，因此頭髮的生長情況也反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人氣血通暢，一般頭髮濃密而有光澤，腎氣不足的人頭髮則無光澤、易脫落、乾枯、變白。身體健康的青少年頭髮一般比較黑亮、濃密而又有彈性，到了中老年，隨著身體的衰弱，體內氣血不足、肝腎虧虛，就會出現脫髮。
　　若要保持頭髮健康，平時就要從以下幾方面做起：
　　1.洗頭、梳頭。選擇溫和的洗髮劑，用溫水洗髮，淋濕頭髮前先梳理好頭髮；避免將洗髮水直接倒在頭髮上，應先將洗髮水倒在手掌中用少許水稀釋過後再涂；洗髮按摩頭部的時間不應少於10分鐘，之後的沖洗時間不少於5分鐘；洗後儘量自然風乾，少用吹風機；勤梳頭，最好選用寬齒的梳子，以減少頭髮受損。
　　2.合理膳食。多吃含硫蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚類；多吃蔬菜、水果，其含有多種構成發質所必需的微量元素；多攝入維生素B、維生素E，有預防頭髮變白和促進頭髮生長的作用，如花生、香蕉、蜂蜜、酵母等；保證足夠的主食攝入量，主食攝入不足容易導致氣血虧虛、腎氣不足。
　　3.減輕精神壓力。壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。
　　4.如果已經出現脫髮，或者身體有肝腎虧虛、氣血不足的表現就要適當選用一些效果好又安全的藥物來服用。比如老字號企業天津宏仁堂藥業生產的紅花牌養血生髮膠囊，經過了多年臨床驗證，具有滋補肝腎、益氣養血、生發烏發的功能。不但可用於斑禿、全禿、脂溢性脫髮、營養性脫髮等多種脫髮的治療，很多人在沒有脫髮的情況下服用，還能補養身體。因為方中何首烏、熟地黃、當歸均為補血藥，何首烏補肝腎、益精血、強筋骨、烏鬚髮、抗衰老，具有輕身延年之功。熟地黃養血滋陰、補精益髓，當歸補血活血。天麻入肝經，平抑肝陽。川芎活血行氣、改善供血不足。
　　只要堅持做到以上幾點，就可以幫你防頭髮衰老，相信擁有健康秀美的頭髮不再是難事。
中醫認為，多吃黑色食品補腎。在日常生活中，多吃蜂蜜、雪梨、芝麻、黑豆、雞蛋、核桃、蝦等食品，不僅可以使發質得到改善，對於皮膚也很好。
頭髮的主要成分是角蛋白，並含有其他多種氨基酸和幾十種微量元素，如果缺了鐵和蛋白質，頭髮就會變黃、開叉；缺少了植物油、維生素Ａ、碘時，頭髮會出現發幹、沒有光澤、發質脆弱易斷的現象；缺少維生素Ｂ群時，就會引發各種頭皮問題，影響頭皮和頭髮的健康。
曬後，要注意補充含蛋白質的食物；其次，要多吃富含維生素、礦物質的水產品，它們有助於維持人體血液中的酸鹼度，促進曬傷頭髮快速恢復。吃太多的冷飲會容易引起脫髮。長期食用高糖、脂肪、辛辣食物，以及過量飲酒也會妨礙曬傷頭髮的恢復。
另外，還要多吃新鮮蔬菜水果，補充構成發質所必需的微量元素；含有維生素Ｂ６、維生素Ｅ的食物，如麥片、花生、豆類、香蕉、蜂蜜、蛋類和豬肝等有預防白髮和促進頭髮生長的作用；鈣也有增加頭髮光澤的功效；此外也要適量攝取合成頭髮黑色素所必需的碘和亞鉛等礦物質，使頭髮保持健康的光澤。

想令頭髮生快,吃有助快令頭髮的補品，不知道吃什麼補品就去藥房問一問．

2007-05-12 16:30:58 補充：
想令頭髮生快,吃有助快令頭髮生快D的補品，不知道吃什麼補品就去藥房問一問．