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生魚頭頂有八字形斑紋的是正貨
生魚,又叫「蠡魚」或「鮦魚」,學名稱為「鱧魚」或「烏鱧」。
含豐富蛋白質,但脂肪含量極少,因此極易為人體所吸收。
中國人喜用生魚煲湯作食療,而「生魚煲葛菜」有去濕解毒功用、生魚生命力特強,離水仍能生存。
宰生魚時首先將魚用力撻在地上,讓其昏歇才活宰。
由於生魚的血、膽和腸都有醫癢效用,有些人乾脆將原條生魚下鍋烹煮。
但為了安全起見,洗淨魚肚,去鱗和內臟的步驟還是需要的。
因生魚生活在河流湖沼之中,倘若河流污染,其毒素會留在膽囊中,連膽食用,會對人體有害。
如魚身色澤鮮明,游動活躍的,必是健康生猛的生魚。
生魚除了用來煲湯之外,也可用來炒生魚片,肉質細嫩爽滑。