我跳繩兩星期,但也沒增高,為何?

Because唔係話高就高架la你要等多幾個月因為每個月只會高0點幾cm如果每個月都高可能你現在己是幾千cm la,而且每個人的身體狀况都不一架,請不要太自卑,其實有好多人都她你矮架

其實，你並不需要因為覺得自己比別人生得矮小而自卑；因為每個人的成長速度及青春期的時間都不盡相同；而且，你只得嗰十六歲？仲有大把機會高啦！不太擔心得太多、太早。
大多數人的高度，都是靠後天性（青春期時）從日常飲食、運動量、食量等方面加速成長的速度而長高的；但是，也別忽略自己先天性及家族遺傳的因素。
有些人長得特別矮小是有原因的，除了後天性身體照顧及健康不足之後，也和他們的家族眾人的高度有遺傳關係。
所以，先注意自己家族內眾人的高度，再從後天性認識自己，在食量及運動量方面補充先天性的不足之處，增高也不算是太難的啊！
你上述所說的做法也是很對的！請你繼續持之以恒吧！待日子一久，成績可有目共睹。

兩星期can not有效，只要你keep in ,you will成功的！
or you can play bastketball.It also 有效

2007-05-12 10:36:54 補充：
還有you can 拉根，It can make your foot more長。

because you are going to be an adult, and if you 跳繩(500-1000)兩星期(有拉筋),做過掌上壓(兩個月) it is no use because you have yo do these things when you are about 10-12 years old.Sorry!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!