油脂分泌過多的原因有很多,內分泌失調、肌膚缺乏水分、作息不正常、長時間曬太陽....等等,都會造成皮膚油脂的過度分泌。不論是哪一種,都必須先控制油脂的分泌,要控制油脂的分泌要先調整生活的作息、飲食等,再來就是要用控油的保養品來調理肌膚,光靠洗臉是無法有效控油的。一般控油產品主要就是要抑制皮脂的分泌、收斂毛孔,再搭配消炎、殺菌、除痘等功能的產品,達到控油、除痘的目的。
如果你有痘痘,建議你先去看皮膚科醫生,醫生給的外用藥對你的痘痘會有效。痘痘千萬不要擠,因為手上的細菌會造成傷口感染發炎,進而留下疤痕。除此之外平常的保養、護理工作也不能少。外用藥膏只能在狀況嚴重時進行治療,但是日常保養如果有做好,才可以減少痘痘的產生。
洗臉時使用溫和不刺激的清潔產品並以冷水洗臉,再用控油調理露消除紅腫、發炎,最後針對痘痘嚴重的地方進行局部的護理。白天的時候可以選擇清爽的防曬霜來防曬,過度的曝曬會讓皮膚啟動防禦機制,分泌更多的油脂來保護皮膚,所以防曬可以減少痘痘的發作,出門前20分鐘搽上,每 2 - 3 小時要補擦一次才會有效。晚上要用卸妝產品卸除後在洗臉以免阻塞毛孔。
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