除左啞鈴, 係屋企仲可以玩咩簡單既器械?
啞鈴主要鍛鍊手臂, 但我想鍊埋其他部位, 但因工作忙而唔想去fitness centre, 可以點?
收錄日期: 2021-04-13 00:39:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070509000051KK05676