**快樂的定義**

●快樂是：(1)滿足 (2)感動
「滿足」，以心理學大師MASLOW的解釋，就是指壓力解除的狀態。
他提出需求五階段論來解釋滿足的五種階段，包含
生存\安全\富足\社會地位\自我實現。
滿足可以帶來快樂，可惜
(1)這種快樂是短暫的(2)滿足是沒有極限的
只有當進入第五階段，才能在自我實現中求得永恒的滿足。

「感動」則是快樂的充份條件。
擁有這種感受力，無論一朵小花，幾隻小魚，一隻小狗，一場電影
幾張郵票，平凡的夜景，一首好歌，一首小詩，一個方程式，
一場宗教儀式，甚至看一場好球賽，什麼都可以讓你得到無上的快樂。
無論任何人都有權得到這種快樂。
貝多芬的快樂頌，18年前500元買的cd，
每聽一次就可以讓我洗去所有的不快樂。 屨試不爽。
世界上還有比它更廉價的快樂嗎？有，你必須自已去找。

●快樂產生自你的心裡。
給你整個世界也只能讓你快樂三天。
接下來你就會開始恐懼何時會失去它。
可見快樂不是看外在條件，而是看你的心裡。
你是不是擁有一個快樂的人格。

●要如何快樂？
追求永恒的價值，而且是別人無法奪取的價值，就會得到永恒的快樂。
有這樣的價值嗎？到處都是，說出來你聽都不想聽了，
那就是真善美永恒的價值。

你不必經歷MASLOW需求的前四個階段，你可以直接進入第五個階段。
自我實現就是追求真善美永恒的價值。
追求永恒的價值，就會得到永恒的快樂。
其實說「追求」是不精確的。
它本來就在那邊，只是我們「感受」不到而以。


快樂是發自內心的一種感覺...
像你去幫助別人,你心裡就會覺得有一種莫名的愉快...
我想那就是快樂吧~
或者是你看到別人的家庭
一家人開開心心的在一起玩樂~
看到別人快樂,心裡也跟著覺得很愉快...
我覺得那也叫快樂...
一群朋友一起出去玩,玩的很瘋很愉快...
那也是快樂...

你在外面尋找快樂, 找不到. 因為'快樂'是由心裡發出的.

快樂是因人而異,因為各人的觀點和想法都不同.

在哲學角度,我認為就是一些與不快樂的對比,
要有不快的東西才有快樂,要有快樂才有不快樂,
沒有不快樂就沒有快樂,
所以人就要有不快樂才會顯得某東西快樂,
有很多人身在福中不知福是因為生活中會是'快樂',
而沒有不快樂作對比,便以為世上沒有快樂,
其實我們要興幸我們不快樂,
因為這些不快樂令我們更了解快樂.......

如果你覺得我解釋得唔好,
你可以睇李天命的<哲道行者>--講情果篇

快樂是一種感受良好時的情緒反應，常見的成因包括感到健康、安全、愛情和性快感等。快樂常見的表達方式是笑。通常我們認為達到快樂，需要工作和愛。

我想，我們必須快樂。

我想，如果我們真心相信不是只有一種獲取快樂的方式；如果我們珍視所擁有的一切；如果我們知道自己多麼幸運；我們必須快樂。

（你說：彷彿是一種任務……）

要在這個社會快樂地生存，不等於要全面擁抱別人的價值觀，不等於要扭曲自己去迎合世界。既然人們說可以改變自己，並且不斷要求別人改變自己去適應環境，何以就可以逃避我們對「環境」的責任？（看風景的人在樓上看你……）

如果可以，在未來的生命裏，我們好好跟自己與別人的犬儒對抗。

（你說：但是，如果……）

快樂不等於要忘記種種不幸──無論是曾經發生的，正在發生的，或將要發生的。（來自你我的心，記著吧）
但我們仍活著，並且愛生命，也就不放棄希望。為自己，為自己所愛的人。請儲存能量，快樂的能量。

也許我們沒法說服別人，也不能把甚麼加諸別人身上。
我們只好快樂地活著，並證明，其實夢幻並不需要去迪士尼尋找，友情與愛情也不必在商場裏滋長，生存與進步也不需要踐踏在別人頭上。

（你說：但是……）

我們仍吃著人間煙火，而煙火似也日益濃重。
像岸上的清風，山間的明月，真心的笑臉，都漸漸被私有化或被污染掉。
我們仍會憤怒仍會難過仍會失望。但絕不絕不絕不犬儒。別讓它得逞。

我們仍要做著許多不想做的事，但不忘記還有很多可以做的事。
我們要快樂地生活－－但這不會是故事的結局（從此……），而是過程。也許我們還在起步線。需要努力，需要學習。－－包括學習區分「成熟」與「腐爛」。

要天真已太晚，要看化還太早。

祝你快樂。祝我們快樂。