起跑既動作,究竟係左腳跪定係右腳跪?

2007-05-10 2:27 am
我唔想跪錯.................

回答 (5)

2007-05-13 10:34 am
✔ 最佳答案
有一個方法可以check ,,,
當你左加手放上胸前(即狀似sit up 動作)
看那隻手在上面..就等於你用那隻腳起跑

根據本人觀察,通常d人都跪右腳(即右腳膝蓋與地面接觸)
但多因人而已
你也可從你跳高時起跳腳來定奪(若面對跳高墊,從左方跑去,即用右腳)

前腳用作身一步起跑--即蹬出去,,,較大力的在前方
後腳(即跪下) 用是第一步,,,

基本上感覺良好即可
通常很容易便感覺到

2007-05-13 02:35:32 補充:
(若面對跳高墊,從左方跑去,即用右腳)<---即是右腳較大力,,,,跪左腳
參考: 我是一個短跑人
2007-05-12 5:10 pm
用你最強ge腳去跪,因為你要用力去蹬地,然後再提腿。
小提示:當人地叫set ge 時候,將身體重心傾前,以此為助力,有助加速。
參考: 多年觀察及經驗
2007-05-10 4:33 am
左腳跪,,,自然d,,,舒服d=]]
2007-05-10 2:32 am
唔定!!!
If right leg go first, left leg 跪.
If left leg go first, right leg 跪.
Hope i can help you!!!
參考: me
2007-05-10 2:31 am
左腳跪! me too!


收錄日期: 2021-04-13 00:28:27
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070509000051KK03296

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