亞麻子到底可否煮食?

2007-05-09 1:17 am
我聽聞亞麻子在加熱後會放出毒素..到底是否真實? 謝謝

回答 (2)

2007-05-09 7:04 am
✔ 最佳答案
http://www.mpinews.com/htm/INews/20070317/gb60940t.htm
明報新聞:天然食品中也有毒素 (09:40) 2007年3月17日
食物安全中心顧問醫生何玉賢表示,不少植物都有天然毒素,但適當烹調就可以消除毒素。
何玉賢今日出席一個電台節目時舉例說,
一些新興的食物例如亞麻籽,帶有天然毒素,食用一杯就可能中毒,但用水煮透可以消除,但有些新興煮法,例如烘焗,就只可以消除一成的毒素,不過雖然有些麵包加入亞麻籽,但因數量少,相信不會構成中毒。不過亞麻子的毒素不溶於油中,亞麻子油可安全食用。
何玉賢又說,部份魚類亦有毒素,例如吞拿魚,如果未能妥善雪藏,就應在製作完後兩小時內進食。
2007-05-11 1:43 am
亞麻子 Semen Lini (英) Linseed 別名 胡麻子、大胡麻。

來源 為亞麻科植物亞麻 Linum usitatissimum L.的種子。

化學成分 含脂肪油,油中主為亞麻酸、亞油酸、油酸及棕櫚酸、硬脂酸等甘油酯;另含阿魏酸二十烷基酯(eicosylferulate)、亞麻苦甙(linamarin)等。

功能主治 潤燥,祛風。用於皮膚瘙癢、麻風、眩暈、便秘。

收錄日期: 2021-04-12 21:38:40
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070508000051KK02416

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