人在幾日唔食野唔飲水會死?@@
2007-05-06 1:38 pm
就是這樣~
回答 (2)
2007-05-06 3:43 pm
✔ 最佳答案
我記得睇過電視電視有講，好似係3日唔飲水，4日唔食野就好大機會死!!希望可以幫到你^^
2007-05-06 7:39 pm
一個健康的成人，每天至少要攝取 2000～2500cc，大約是 8 到 10 杯的水。有個簡單的計算公式就是：每公斤體重需攝取 30cc 的飲水量，如果運動量大、或體重較重的人，需要補充比一般人更多的水分，特別是痛風或腎結石患者，需要補充更多的水分。不過，如果是腎臟病、心臟病或嚴重水腫的患者，飲水量必須根據身體的狀況與醫師的指示決定補充多少水分。
喝水最重要的是可以把你的體內毒素排掉，這是很重要的一點！
你，今天喝水了嗎？大多數的人會因為口渴才想到要喝水！其實，口渴時所補充的水分，只佔身體需求量的三分之二，遠低於身體所需的水分，如果再加上忙碌而忘記喝水，體內的水分就可能更不夠了！
人體有 70％ 是水，90％ 的血液是水組成的。且水分還可以協助養分的運輸、促進新陳代謝、調節體溫、潤滑關節、保持皮膚的彈性，並將體內的廢物排出。由此可知，補充足夠的水分，才能維持人體的正常運作！
每天喝足量的水，比較不會出現便秘的情況。另外，水分可以加速腸道蠕動、減少致癌物質在腸道停留的時間，且還能減少泌尿系統發生癌症的機率。
喝水要足量，但水要怎麼喝才足夠呢？其實每天的喝水量是可以安排的。例如：早上起床就先喝一杯約250毫升的白開水，中午飯前二杯水，晚飯前二杯水，睡覺前再多喝一杯水，一天所需的水量就差不多夠了；但最好盡量在白天多喝水，以免睡前喝太多水而影響了睡眠品質。
一個健康的成人，每天至少要攝取 2000～2500cc，大約是 8 到 10 杯的水。有個簡單的計算公式就是：每公斤體重需攝取 30cc 的飲水量，如果運動量大、或體重較重的人，需要補充比一般人更多的水分，特別是痛風或腎結石患者，需要補充更多的水分。不過，如果是腎臟病、心臟病或嚴重水腫的患者，飲水量必須根據身體的狀況與醫師的指示決定補充多少水分。
水分的來源很多，除了直接喝白開水外，食物內也含有水分，尤其是蔬菜水果的含水量高達 90％，可以多攝取。
喝水不但可以補充身體水分，還可以促進身體的運作，有這麼多的好處，可別忘了多喝水喔！
幾十年前，在病理生理學中，也有這種研究。因爲原先在第三世界國家，饑餓、營養不良是比較嚴重的問題。但現在，饑荒已經不普遍，甚至營養不良的情況都已經不多，對它的研究也就很少，失去了原先的意義。”趙克森自己在幾十年前就曾經專門從事這方面的研究和教學。
“科學研究總是爲了要解決一些問題。人要新陳代謝，攝入和代謝的機理如何，可以通過多種方法來研究。採取不吃東西這種方法，從理論上來說，不會有什麽新的發現，它的意義不大。作爲科研機構，我們不鼓勵這種做法。”鍾世鎮說。
鍾世鎮院士還認爲，作爲科研，首先要確定研究目的。而他們這次活動的目的不明確。“即使是以打破紀錄爲目的，從科學角度來說，也要在同等條件下打破紀錄才有意義。”
北大醫學部營養與食品衛生學專家林曉明教授也認爲這次“實驗”的目的不明確：“如果他確實是沒有吃飯的話，則可以得到這麽一個結論：有人只喝水不吃飯可以活過49天。但並不能說明‘人類’能這樣。如果要測試人類的忍耐饑餓極限，就不能以一個人來做實驗，而應該以一群人來做實驗。”
抵抗饑餓的極限時間究竟是多少？
曾經有一種說法，一般人只要7天不進食或者3天不喝水，就會面臨死亡的威脅。就現在看來，這種說法可能有點低估了人類的抗饑渴能力。“一般來說，人如果不喝水，一個星期可能就不行了，而不吃飯兩個星期到一個月，生命可能就有危險。”林曉明教授介紹說。
英國食品研究學院生物學博士琳達·哈維(Linda Harvey)在接受本刊記者採訪時，斷然否定絕對饑餓下人能夠存活40天以上的可能性。他認爲，英國魔術家大衛·布萊恩不吃東西活那麽多天，依然只是個尋常的魔術而已(大衛·布萊恩在陳建民之前創下了44天絕食紀錄)。
但也有持截然不同觀點的科學家，倫敦巴特皇家醫院的人類營養學家傑裏米·鮑威爾·泰克(Jeremy Powell-Tuck)博士就是其中之一。他是英國絕食人大衛·布萊恩恢復吃飯時的營養指導醫生。傑裏米曾估算過，一個很胖的人可以在不吃東西的情況下存活200天！
傑裏米博士起初對於布萊恩的絕技並不支援，拒絕介入這件事情，他說：“出於倫理道德的考慮，我不能鼓勵人們去餓死。”而當被要求指導布萊恩恢復吃飯時，他欣然接受了。在充分檢查布萊恩的身體狀況後(他的血液含量已經嚴重減少，心臟萎縮)，他說：“這個騙局就在於沒有騙局。”——言下之意是，這次絕食不是魔術表演，依靠的是真實本領。
陳建民自稱，他曾經修煉中國古老的“辟穀術”。針對饑餓進行的訓練是否真的有效果呢？“訓練有一定作用。饑餓的訓練，在一些特殊情況下，例如軍隊在坑道等缺少食物的密閉環境下，能生存多久？這種研究和針對它的訓練，是有一定實際意義的。”趙克森說。
抵抗饑餓的極限時間究竟是多少？看起來依然是個謎。
“瘦死”的生命極限
絕食試驗不可取，因爲它以犧牲身體健康爲代價；但研究饑餓、瘦身對人體的影響卻是有意義的。
1992年和1993年，索馬利亞的饑荒達到了前所未有的程度，世界衛生組織的醫學專家在這段時間搜集了在醫院治療的573名病人的臨床資訊。病人的人均體重指數BMI(BMI=體重/身高的平方，正常值是20～25)已經低到了10以下——相當於一個1.7米身高的人，體重不到29公斤！大部分的人都因爲饑餓患上了浮腫，男人普遍比女人病情嚴重。
在接受調查的573名就治病人中：413人(72%)康復；122人(21%)死亡；另有38人(7%)失去聯繫。
獲救者被分爲兩組進行研究，分別是年齡在15至24歲之間的病人，以及年齡大於或等於25歲的病人。資料統計發現，前者的49%和後者的22%，其BMI低於12——這是一個本來被認爲是生命極限的值。
從這次獲得的數值上看，乾瘦型病人的BMI生命極限值甚至可以低於11；而浮腫病人因爲其體內水分多，BMI生命極限值要高一些，低於15.5時，就會瀕臨死亡。兩種類型的病人當中，浮腫型病人死亡率更高。
比唔食嘢，唔飲水會快死ｄ
喝水最重要的是可以把你的體內毒素排掉，這是很重要的一點！
你，今天喝水了嗎？大多數的人會因為口渴才想到要喝水！其實，口渴時所補充的水分，只佔身體需求量的三分之二，遠低於身體所需的水分，如果再加上忙碌而忘記喝水，體內的水分就可能更不夠了！
人體有 70％ 是水，90％ 的血液是水組成的。且水分還可以協助養分的運輸、促進新陳代謝、調節體溫、潤滑關節、保持皮膚的彈性，並將體內的廢物排出。由此可知，補充足夠的水分，才能維持人體的正常運作！
每天喝足量的水，比較不會出現便秘的情況。另外，水分可以加速腸道蠕動、減少致癌物質在腸道停留的時間，且還能減少泌尿系統發生癌症的機率。
喝水要足量，但水要怎麼喝才足夠呢？其實每天的喝水量是可以安排的。例如：早上起床就先喝一杯約250毫升的白開水，中午飯前二杯水，晚飯前二杯水，睡覺前再多喝一杯水，一天所需的水量就差不多夠了；但最好盡量在白天多喝水，以免睡前喝太多水而影響了睡眠品質。
一個健康的成人，每天至少要攝取 2000～2500cc，大約是 8 到 10 杯的水。有個簡單的計算公式就是：每公斤體重需攝取 30cc 的飲水量，如果運動量大、或體重較重的人，需要補充比一般人更多的水分，特別是痛風或腎結石患者，需要補充更多的水分。不過，如果是腎臟病、心臟病或嚴重水腫的患者，飲水量必須根據身體的狀況與醫師的指示決定補充多少水分。
水分的來源很多，除了直接喝白開水外，食物內也含有水分，尤其是蔬菜水果的含水量高達 90％，可以多攝取。
喝水不但可以補充身體水分，還可以促進身體的運作，有這麼多的好處，可別忘了多喝水喔！
幾十年前，在病理生理學中，也有這種研究。因爲原先在第三世界國家，饑餓、營養不良是比較嚴重的問題。但現在，饑荒已經不普遍，甚至營養不良的情況都已經不多，對它的研究也就很少，失去了原先的意義。”趙克森自己在幾十年前就曾經專門從事這方面的研究和教學。
“科學研究總是爲了要解決一些問題。人要新陳代謝，攝入和代謝的機理如何，可以通過多種方法來研究。採取不吃東西這種方法，從理論上來說，不會有什麽新的發現，它的意義不大。作爲科研機構，我們不鼓勵這種做法。”鍾世鎮說。
鍾世鎮院士還認爲，作爲科研，首先要確定研究目的。而他們這次活動的目的不明確。“即使是以打破紀錄爲目的，從科學角度來說，也要在同等條件下打破紀錄才有意義。”
北大醫學部營養與食品衛生學專家林曉明教授也認爲這次“實驗”的目的不明確：“如果他確實是沒有吃飯的話，則可以得到這麽一個結論：有人只喝水不吃飯可以活過49天。但並不能說明‘人類’能這樣。如果要測試人類的忍耐饑餓極限，就不能以一個人來做實驗，而應該以一群人來做實驗。”
抵抗饑餓的極限時間究竟是多少？
曾經有一種說法，一般人只要7天不進食或者3天不喝水，就會面臨死亡的威脅。就現在看來，這種說法可能有點低估了人類的抗饑渴能力。“一般來說，人如果不喝水，一個星期可能就不行了，而不吃飯兩個星期到一個月，生命可能就有危險。”林曉明教授介紹說。
英國食品研究學院生物學博士琳達·哈維(Linda Harvey)在接受本刊記者採訪時，斷然否定絕對饑餓下人能夠存活40天以上的可能性。他認爲，英國魔術家大衛·布萊恩不吃東西活那麽多天，依然只是個尋常的魔術而已(大衛·布萊恩在陳建民之前創下了44天絕食紀錄)。
但也有持截然不同觀點的科學家，倫敦巴特皇家醫院的人類營養學家傑裏米·鮑威爾·泰克(Jeremy Powell-Tuck)博士就是其中之一。他是英國絕食人大衛·布萊恩恢復吃飯時的營養指導醫生。傑裏米曾估算過，一個很胖的人可以在不吃東西的情況下存活200天！
傑裏米博士起初對於布萊恩的絕技並不支援，拒絕介入這件事情，他說：“出於倫理道德的考慮，我不能鼓勵人們去餓死。”而當被要求指導布萊恩恢復吃飯時，他欣然接受了。在充分檢查布萊恩的身體狀況後(他的血液含量已經嚴重減少，心臟萎縮)，他說：“這個騙局就在於沒有騙局。”——言下之意是，這次絕食不是魔術表演，依靠的是真實本領。
陳建民自稱，他曾經修煉中國古老的“辟穀術”。針對饑餓進行的訓練是否真的有效果呢？“訓練有一定作用。饑餓的訓練，在一些特殊情況下，例如軍隊在坑道等缺少食物的密閉環境下，能生存多久？這種研究和針對它的訓練，是有一定實際意義的。”趙克森說。
抵抗饑餓的極限時間究竟是多少？看起來依然是個謎。
“瘦死”的生命極限
絕食試驗不可取，因爲它以犧牲身體健康爲代價；但研究饑餓、瘦身對人體的影響卻是有意義的。
1992年和1993年，索馬利亞的饑荒達到了前所未有的程度，世界衛生組織的醫學專家在這段時間搜集了在醫院治療的573名病人的臨床資訊。病人的人均體重指數BMI(BMI=體重/身高的平方，正常值是20～25)已經低到了10以下——相當於一個1.7米身高的人，體重不到29公斤！大部分的人都因爲饑餓患上了浮腫，男人普遍比女人病情嚴重。
在接受調查的573名就治病人中：413人(72%)康復；122人(21%)死亡；另有38人(7%)失去聯繫。
獲救者被分爲兩組進行研究，分別是年齡在15至24歲之間的病人，以及年齡大於或等於25歲的病人。資料統計發現，前者的49%和後者的22%，其BMI低於12——這是一個本來被認爲是生命極限的值。
從這次獲得的數值上看，乾瘦型病人的BMI生命極限值甚至可以低於11；而浮腫病人因爲其體內水分多，BMI生命極限值要高一些，低於15.5時，就會瀕臨死亡。兩種類型的病人當中，浮腫型病人死亡率更高。
比唔食嘢，唔飲水會快死ｄ
參考: Yahoo!知識+ ＆自己
收錄日期: 2021-04-15 20:47:47
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070506000051KK00743