點解緊張會心跳?

分兩方面和三個因素
第一是神經系統，這包括了兩個因素。第一個是即時的反應，是突然抽起對心臟的副交感神經系統（parasympathetic nervous system) 控制，心臟本是受這系統中的迷走神經(vagus nerve)所支配，使其跳動速度受抑制。突然的抽起便會使心跳突然加速，大約由正常的60每分鐘升到100每分鐘。第二是交感神經系統 (sympathetic nervous system) 的激活 (activation)，但由於心跳主要是由副交感神經控制，所以這交感神經所加的是沒有副交感神經之後再加的心跳，大約是100每分鐘升至110-120每分鐘。
第二方面是內分汭系統。但其實這都是由交感神經系統激活腎上腺（adrenal glands) 而分泌出腎上腺素 (adrenaline, sorry I like british more :P)。腎上腺素負責持久的心跳上升，以應付長期的緊張狀態。但比神經系統的反應較慢。

當人遇到傷心，高興，緊張以及應急狀態，人的神經－－體液調節系統會發生一系列的反射活動．當你緊張時，你的神經中樞（大腦）會處於興奮狀態，刺激身體增加腎上腺素和皮質醇等激素的分泌，這些激素會使一系列的神經遞質與心臟的相應受體結合而產生化學電反應，使心臟的收縮力加強，心率加快，目的是加快身體的新陳代謝，提高應變能力。同時，由於身體機能活動加快汗腺也會分泌汗水，幫助身體散熱。

因此，當我們緊張或面對很大壓力時，便會感到心跳、喘氣和流汗。

主要是因为当人紧张时会自然分泌肾上线素来令自己有作战预备,所以心脏也会增加跳动令自己的吸氧动作加快,多些氧气来供应自己要运用气力和能量.