求助!! (20分)

2007-05-05 5:52 am
我唔知點解一過咗11歲生日後,就同家人的關係變很好差!尤其是Mum。
各位,有咩可化解呢??

回答 (6)

2007-05-05 5:58 am
✔ 最佳答案
青春期的心理變化

男孩子或女孩子在青春期出現的心理困擾,可能與來自青春期體內所分泌的大量性荷爾蒙有關,這種在青春期驟然增加的性荷爾蒙可使青春期的男女產生不少變化,他們的情緒往往顯得不穩定,有時會渴求獨立,爭取自由;有時卻又喜歡別人的照顧和呵護;有時會因充滿自信而興高采烈;有時卻會感到 自卑而變得意志消沉,多愁善感。還有,嶄新的性衝動會引起你前所未有的興奮與困惑,往往令你措手不及,難以應付。不過若我們在心理上作好準備,對生理上的轉變有正確認識,那些所謂『成長的痛苦』-因心、生理轉變而引起的焦慮、尷尬和不知所措的情緒,便會減少。

 

如何面對青春期所產生的生理與心理轉變?

 

1. 認識及接納自己

了解青春期的變化,作好心理準備,不為發育遲早而焦慮。
自重自愛,接受獨特的自我,克服弱點,建立自信。
發揮潛能,選擇自己的道路。
2. 與人溝通

與家人及長輩坦誠相處,消除隔膜。
多參與集體活動,學習與人相處。


3. 處理情緒問題

遇有挫折或失意時,與家人或好友傾訴,舒洩鬱悶的心情。
拓展多方面的興趣,廣交朋友,避免孤獨及沉溺於幻想之中。
培養有益身心的嗜好與運動,以達到自我鬆弛。
冷靜分析客觀事實,檢討成敗得失。
4. 為前途而努力

訂立生活目標,發揮一己所長。
充實自己,擴闊眼光與思想領域,以明辨是非。
腳踏實地,勤奮學習,有計劃地分配時間,締造美好的未來。
敢於嘗試,不畏艱難,鍛煉自己,能從失敗中建立成功的基礎。

5. 建立自己的人生觀

了解自己的獨特性格,開創自己的道路。
參與公益,服務社群,體會助人的樂趣。
放眼世界,擴闊思想領域,建立正確的人生觀。
參考長輩意見,運用社會資源,為前途作打算。
2007-05-05 6:03 am
因爲你大個仔佐,有自己既思想,唔好成日伸大個手同佢攞錢洗,比心機讀好的書,考個好成績比佢,我唸應該可以化解挂。
參考: 自己
2007-05-05 6:01 am
你要搞清楚係米你的問題!試下同你嗎咪king下!可能有D唔會呢!了解相方需要或問題要好D!
2007-05-05 5:59 am
您唔係講得好長盡喎,舉d列子來睇下。
2007-05-05 5:59 am
你的禮貌要好,說話要小心,因為你說錯話好容易刺激到家人,希望我可以
幫到你!
2007-05-05 5:59 am
因為你已經踏入青春期,你可以坐下來和家人一起商良.
參考: 自己

收錄日期: 2021-04-12 19:28:10
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070504000051KK04600

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